MMENDEZM

JORNADA 11 TENIS DE MESA SUPER DIVISION ANDALUZA GRUPO 5

2012-01-22T04:46:00.000-08:00

El dia 21-1-2012, se celebro el partido entre el CMD San Juan y el Cliclana TM, correspondiente a la jornada 11 de la liga de Superdivision Grupo 5, con un resultado de 5-1 a favor del CMD San Juan.
Destacar el buen arbitraje de Ricado Espino, siempre ecuánime en el dificil trabajo de arbitrar cada punto. Alvaro mejoró en relación a los últimos encuentros. Miguel Angel Merino, el cual está últimamente entrenando algo mas no estuvo muy motivado, al sentirse y demostrando ser superior en juego al de los rivales. Méndez hizo los dos puntos que disputó.
Destacar que Miguel Angel Merino se encuentra cuarto en el ranking con una victoria mas que su perseguidor Jose Antonio Pozo Moreno del Barbate T.M. los cuales tienen una pugna por clasificarse en el Top Final, donde nuestro jugador cuenta con una victoria mas que el citado jugador del Barbate. El enfrentamiento entre los dos jugadores dentro de algunas semanas será crucial para determinar quien se asegura la clasificación.

I MEDIA MARATON CROSS PUEBLA DEL RIO

2012-01-15T13:00:00.000-08:00

Hoy mas de 30 Pretorianos hemos tomado parte en la I Media Maratón de Cross Puebla del Rio.
Destacar que por encima del buen recorrido, el inmejorable paisable.....y por encima también de las inclemencias del tiempo que ha lograo una perpectiva diferente de tan bello recorrido.....que cuando se quiere hacer algo bien ....se hace...se consigue....y los atletas que particpamos.....lo notamos....

Gracias a toda la organización de la Media Maratón de Puebla.
El año que viene contar con nuestra presencia....y si podemos....estaremos a la altura de todos vosotros...Gracias.

¡Fuerza y Honor!

TENIS DE MESA 10 JORNADA SDA GRUPO 5

2012-01-13T15:09:00.000-08:00

El dia 13-1-2012 nos enfrentamos los dos equipos de San Juan que estamos en esta categoria, el ctm san juan y el cmd san juan.
El resultado de un 2-5 parece claro a favor nuestro, pero en realidad pudo ser bastante diferente porque no demuestra las ganas que pusieron para conseguir mejor resultado y el buen juego desarrollado y merecedor de algunos puntos mas en el resultado final.
La mala fortuna está con ellos, pero seguro que con las ganas que tienen y por supuesto con el entrenamiento semanal, conseguiran los resultados que su juego merece.
Debemos decir que es meritorio la evolucion de nuestros compañeros del ctm que llevan pocos años en este deporte....a diferencia de miguel angel merino y manuel méndez...que llevan bastantes años, mas de 15 en esta actividad.

Yo personalmente manuel mendez estoy seguro que terminaré mis años en este maravolloso deporte, en el cual ya a esta edad no es importante los puntos obtenidos, si no el mantenimiento de los reflejos y movimientos corporales para seguir activo.

DIBUJO

2011-12-28T11:54:00.000-08:00

DIBUJO REALIZADO POR MI COMPAÑERO DE CLUB ANTONIO ACEBAL. EL PARECIDEO EXISTE.

TENIS DE MESA 9 JORNADA SDANDALUZA GRUPO 5 2011-12

2011-12-19T04:37:00.000-08:00

Nos desplazamos hasta Jimena de la Frontera para jugar la 9 jornada de liga de la categoria de superdision grupo 5. Teniamos la necesidad de alcanzar la victoria tras las 3 derrotas consecutivas con los tres primeros clasificados.
El Jimena un equipo hecho asimismo no nos puso las cosas fáciles.
Tienen un buen base y los otros dos jugadores con un nivel medio pero muy conbativos no dando ningún punto por perdido.
A Merino se le está notando ya los entrenamiento aunque tiene mucho margen de mejora hizo los tres puntos de los tres jugados. Alvaro hasta que no aprenda a tener mas confianza en el y que hasta que no comprenda que perder un punto, o el que falle algún golpe no es motivo para no seguir centrado en cada juego, perdio los dos partidos que disputó..
Yo personalmente me encuentro bien aunque puedo mejorar mucho mas, el nivel de juego que realizo en los entrenamientos debo ponerlo en práctica en competición hize los dos puntos de los dos partidos que disputé..

FOTO DE LOS EQUIPOS JIMENA TM Y CMD SAN JUAN

PELICULA DEL ENFRENTAMIENTO ENTRE JIMENA TM Y EL CMD SAN JUAN

MIGUEL ANGEL MERINO EN UN SAQUE

FOTO DE UNO DE LOS JUEGOS

FOTOS ULTIMOS ENTRENAMIENTOS

2011-12-11T12:18:00.001-08:00

DICIEMBRE

NOVIEMBRE

OCTUBRE

TENIS DE MESA JORNADA 8 SDANDALUZA GRUPO 5 2011-12

2011-12-03T14:10:00.000-08:00

Es de humanos errar y así debemos aceptarlo. Los entrenamientos al final dan sus resultados pero por mucho que entrenes si no juegas cada punto como el último del partido no tendrás posibilidades de ganar. El que una semana antes jugaras bien y ganaras no significa que una semana despues te garantize la victoria. Debo aceptar que errar es de humanos, pero si vas a enfrentarte con quien esta semana se ha puesto lider de la categoria y encima no vas al 200 por cien . Te ocurre lo que nos ha ocurrido que hemos perdido 6-0. Lo mas seguro es que habiendo luchado cada punto como el último y estando al 200 por cien de concentrado en el juego tambien hubieramos perdido, pero al menos nos hubiera quedado la satisfacción de haberlo dado todo en la mesa.
Merino y yo tenemos la suficiente experencia como para haber inclinado algún juego a nuestro favor y quizas así tambien algún punto de partido.
Solo nos queda seguir entrenando porque estoy convencido que tenemos bastante margen de mejora en nuestro juego.
Pero no todo van hacer lamentaciones, Alvaro aunque no ha ganado ningún punto de partido si ha estado a la altura del encuentro.
No nos queda otra que seguir y si jugamos como lo hicimos ante el Ergo Jerez estaremos en los puestos altos tanto en la clasificación general de equipos como en el rankin individual.

Miguel Angel Merino se coloca 10 en el ranking individual
Manuel Méndez cae al 88, Alvaro Gil se situa en el 135 y Javier Burgos en el puesto 171

TENIS DE MESA 7 JORNADA SDANDALUZA 2011-12 GRUPO 5

2011-11-28T10:56:00.000-08:00

Hoy nos visitaba el lider de la categoriael Ergo Jerez. Un partido vibrante hasta el final que se decidió con un 5-4 a favor de Jerez. Merino hizo dos puntos de tres posibles, yo dos puntos de los tres posibles y javier no hizó ninguno de los tres posibles no se encuentra en su mejor momento, una lastima porque podría ser un jugador muy favorable para el equipo.
Merino estuvo como siempre, sacando un buen rendimiento a su juego, que lastima que no entrene mas. Yo cada vez me encuentro mejor y con golpes mas seguros, los entrenamientos que realizo con Coria TM van dando sus frutos.

Hemos perdido con el lider pero dando la cara, que pena no tener a dia de hoy a un tercero que nos garantize 1 punto minimo en todos los partidos.
Aunque entiendo que no es facil ya que todos tenemos muchas obligaciones con la familia y no es facil sacar tiempo para entrenos y partidos.
Aunque Alvaro es joven y tiene maneras, este año le servirá de experiencia y el año que viene se le exigirá mas.
En el rankin individual de 320 jugadores que componen la categoria.
merino esta el sexto con 20 partidos jugados y 16 ganados
Alvaro esta el 103 con 13 partidos jugados y 5 ganados
Javier Burgos el 156 con 8 partidos jugados y 3 ganados
Ricardo espino el 162 con 2 partidos jugados 0 ganados
yo estoy el 75 con 12 partidos jugados y 7 ganados, aunque si sigo esta evolución y puedo jugar partidos pronto estaré arriba.

ENTRENAMIENTO SABADO 19-11-11

2011-11-20T01:42:00.000-08:00

Hemos salidos a rodar como todos los sábados, aunque este entrenamiento lo ha echo especial la lluvia, correr bajo la lluvia es una de las sensaciones mas agradable que un corredor puede tener aunque me ha pasado que en alguna carrera debido a la intensidad lo haya pasado mal.
Pero me gusta esa sensacion, el sonido de la lluvia, el olor ha campo mojado, la pisada de mis pies contra el suelo mojado. en fin que me gusta, no lo puedo remediar.
recorrido con salida desde el polideportivo de tomares-rio guadalquivir-camas-castilleja-tomares.1h. 15m. 131 pulsaciones de media y 784 kcalorias consumidas
.

TENIS DE MESA 6 JORNADA SDANDALUZA GRUPO 5 2011-12

2011-11-16T12:30:00.000-08:00

El Sábado dia 12 jugamos la 6 jornada de la liga andaluza en la categoria de Superdivisón grupo 5. Nos desplazamos al Puerto de Santamaria para jugar con el Portuense Bar los Olivos.
Perdimos 5-2. El Portuense es uno de los equipos que estará ahí arriba pues tiene jugadores con calidad ademas de reforzarse con jugadores de categorias superiores como en el caso de este partido. Yo personalmente me encontré por primera vez bien acercándome al juego que creo que puedo realizar. Hice un punto de dos posibles..
Merino con dolor de lumbares no estuvo a la altura de su nivel de juego, aun así hizo un punto de tres posibles y casi logra otro con un buen defensivo como es el jugador italizano Drago.
Alvaro no hizo ningún punto de dos posibles, tiene aptitudes pero debe ser mas fuerte mentalmente aunque tiene edad para mejorar todo lo que el quiera.

TENIS DE MESA 5 JORNADA SDANDALUZA GRUPO 5 2011-12

2011-11-10T01:24:00.000-08:00

Este año he vuelvo a competir en Tenis de Mesa, aunque estoy muy lejos del nivel de aquellos años de juventud.
Me sirve como entrenamiento.
Estoy jugando con el CMD San Juan, equipo donde empezé, aunque uno o dos dias a la semana entreno con el Coria donde tambien estuvo jugando algunos años.
Vamos por la quinta jornada y vamos primero pero iguales a punto con el segundo y el tercero. Espero ir cogiendo nivel y adaptación a la competición segun vayan pasando las jornadas.
Mis compañeros de Equipo son habitualmente Merino y un niño llamado Alvaro.
Merino siempre saca rendimiento a su juego y es actualmente el base del equipo. en este partido hizo los tres puntos. Alvaro hizó uno y yo con un mal día debía haber echo mínimo 2 jugué muy mal, falta de movimiento y sin soltura en los toques de pelota.
Al final me encontre con el 4-4 y tenía que solventar el partido ya de que este dependía la victoria.
Me concentre y aunque sin jugar bien gane 3-1.
Victoria del san juan 5-4 que nos coloca primero. Aunque el CTM Tarifa nos lo puso mas dificil de lo que pensabamos al principio.

ENTRENAMIENTO CON LOS PRETORIANOS

2011-10-29T01:12:00.000-07:00

Despues de mas de 4 meses, he vuelto a salir a entrenar con los pretorianos.
Ha sido un recorrido desde el polideportivo de tomares-camino de zaudin-bormujos-zaudin-polideportivo recorrido de una 1,15m. aproximadamente,sensaciones buenas con algo de dolor en el tobillo de la fractura al final del recorrido.

EL SABOR DEL PRIMER BESO

2011-10-21T12:37:00.001-07:00

Entre casas encaladas,
esos besos aun los recuerdo.
Su mirada en la oscuridad , la inocencia de sus besos.
Sus caricias en aquellas callejuelas.
Sus labios humedecidos por las lagrimas del adios
... de un verano que moria entre nuestros abrazos.
El silencio de la noche, la oscuridad de aquel callejón
aun lo recuerdo en mi memoria.
En mi corazón siempre habrá un hueco para recordar su nombre....
el olor de su piel...el brillo de sus ojos, la dulzura de sus manos...
y la pasiÓn del último adios .

PELICULA II TRAIL TURDETANIA MMXI

2011-10-19T14:36:00.000-07:00

Este año he colaborado con la organización de este Trail que lo organiza mi club los Pretorianos de Tomares y el Club Deportemania.
Aqui teneis el resultado de mi trabajo, realize los 55kms en btt filmando a los corredores. Aunque en la siguiente edición si me vuelven a encargar este trabajo para mas facilidad mia y sacar a mas corredores y estar en distintos puntos de la carrera debería ir en otro medio de locomoción que no fuera la btt.

CORAZON ROTO

2011-10-12T12:39:00.001-07:00

Huyo del calor de tu cuerpo
Arrastro mi pena en la distancia
Que el amor que corre por mis venas
Me hace morir por no valer tu amor la pena

CAMINOS CON HISTORIA (CASA DE LAS AGUAS ITALICA)

2011-10-12T02:29:00.000-07:00

El dia 12-10-2011 salí en BTT con la intención de ver y fotografiar la Casa de las aguas (Castellun Aquae)en Santiponce. Un recorrido de unos 35 kms entre la ida y la vuelta. Rio guadalquivir con el sol saliendo al fondo camino a Itálica

Via verde de Itálica

Nada mas pasar las casas de campo a la derecha sale un camino que te lleva a la casas de las aguas
Vista de Itálica al fondo fotografia tomada desde la casa de las aguas

Casa de las aguas (Castellun aquae) de Itálica

La función de esta obra púbica era que cuando el agua llegaba a Itálica, se recogía en una especie de cisterna cubierta, llamada castellum aquae, desde donde se distribuía a las casas, fuentes, termas y demás servicios públicos por medio de tuberías. Sólo las casas de los ricos tenían agua corriente que se regulaba mediante llaves de cobre. La cisterna está situada en la parte más alta de Itálica en el extremo Oeste y tenia una capacidad de unos 900.000 litros

Aqui teneis una recreación infográfica de como era la casa de las aguas

Hasta la próxima salida amigos

SIN ELLAS LA VIDA NO ES VIDA

2011-10-10T13:27:00.000-07:00

Como una estrella sin nombre

Como un barco sin su Mar

Así es la vida de un Hombre

Cuando no tiene mujer a la que amar

AIRES DE LIBERTAD

2011-10-10T13:19:00.000-07:00

Desde mi ventana veo a un pajarillo cantar
que alegre por libre debe estar.
Grandes rejas tiene mi ventana vieja
que solo pasar mis manos deja.
Soplos de aire fresco se cuelan por mi ventana vieja
con fragancia de abedul y cantos de chicharra.
asi es mi vida de desdichada
por no tener alas que volar me haga.

CAMINOS CON HISTORIA (LAS TORRES VIGIAS)

2011-10-08T11:52:00.000-07:00

El día 8-10-11 hemos salidos en btt para ver y fotografiar las torres de vigias del aljarafe. Hemos salido desde tomares dirección a Albaida del Aljarafe para visitar la torre de Don fabrique y la de San Antonio en el termino de Olivares.
Mis compañeros de salida han sido Pablo Carvaja y El Tijeras.
El recorrido de ida y vuelta ha sido de unos 46 kms.
la vuelta ha sido algo angustiosa por el fuerte viento racheado que ha hecho durante toda la mañana.

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La torre Mocha es de planta rectangular, de unos 10,15 x 8,30 metros de lados. El espesor de sus muros es de 0,65 metros y se alza sobre un alto pedestal macizo de tapial de 2,4 metros de altura y 0,50 metros de retallo. En el nivel de este pedestal se encuentra el acceso, una puerta de 1,15 metros de ancho y 2,35 metros de altura y sobre elevada sobre el nivel del pedestal 0,85 metros, por lo que el acceso se debía realizar mediante una escalera que era retirada una vez se había accedido al interior de la torre.
Está comunicaba con el centro de la villa mediante una red de galerías subterráneas las cuales, hoy, están totalmente destruidas o abandonadas.

Durante el reinado de los Reyes Católicos y una vez desaparecida la amenaza procedente de los moros y a fin de controlar el poder de la nobleza, procedieron a disminuir gran parte de la infraestructura defensiva y de este modo fueron mutiladas gran numero de este tipo de torres-vigía de la comarca, denominándose popularmente torres-mochas.

Sobre su origen unos dicen que es de origen arabe, y que don fabrique se limitó a reconstruirla de sus posibles desperfectos.
Otros dicen que fué Don Fabrique quién la construyo de ser cierto esto, su construcción sería por el año 1253.

El Infante Don Fabrique fue hijo de Fernando III el Santo y de Beatriz de Suavia

Sobre el arco de la puerta se sitúa una lapida en mármol rosa empotrada en la cantería y con una inscripción en caracteres góticos que reza: EL INFANTE DON FADRIQUE MANDO FAZER ESTA TORRE.

A la izquierda de la fotografia se encuentra el Tijeras, en el centro Pablo Antonio y en el lado derecho el Bombe (O sea yo)

Gran parte del recorrido se efectua entre olivos y tierras de cultivo

Despues nos dirigimos a ver otra de las Torres vigía que teniamos previsto ver y fotografiar. La torre de San Antonio en el termino de Olivares en la carretera que une Olivares con Gerena.

Ya se puede apreciar la Torre de San Antonio a la derecha de la carretera

Pablo y Tijeras leyendo el cartel informativo sobre la historia de la mencionada Torre

La torre de San Antonio es una torre árabe del siglo XI, que servía para controlar el camino entre Olivares y Gerena, así como torre que enlazaba visualmente con Albaida (Olivares es un pueblo de origen posterior). Albaida, hoy día un pueblo casi unido a Olivares, era originariamente una alquería árabe situada en el extremo norte del Aljarafe sevillano. Desde allí se controla visualmente la vega donde se asienta Gerena, por lo que dicha torre (desde ella se ve la torre de don Fadrique) debería servir para prevenir ataques procedentes del norte. Por otro lado, la torre se encuentra ubicada en una vaguada poco profunda, y cerca de ella corre un río poco profundo y de escaso caudal. A escasos de 200 metros hay una elevación mucho más adecuada para levantar una torre vigía, por lo que quizá también pudiera haber sido utilizada para controlar un curso de agua o un vado, al igual que ocurre en el castillo de las Aguzaderas.

La torre contaba con tres plantas hoy desaparecidas, aunque aún pueden verse los arranques de las bóvedas de ladrillo. No hay restos de escaleras, por lo que se deduce que el ascenso debía llevarse a cabo mediante escaleras de madera. En su cara este se observan restos del arranque de una puerta, que posiblemente daba acceso a una pequeña camisa que protegía su entrada.

Queda pendiente ver y fotografiar las torres vigias que hay en Espartinas y Benacazón

CAMINOS CON HISTORIA (EL ACUEDUCTO DE ITALICA)

2011-10-03T11:06:00.000-07:00

El domingo 2-10-11 salí en btt con Pablo antonio y el Tijeras en busca de restos del antiguo Acueducto que surtía de agua la ciudad romana de Italica.
Este agua provenía de dos ramales diferentes uno se surtía de agua de los manantiales del rio Guadiamar y el otro de las fuentes de Tejada en Escacena del Campo (huelva).
Recorrimos una distancia de 55kms ida y vuelta por ruta del agua hacia Gerena y desviandonos en una camino kms antes de llegar al mencionado pueblo.
No logramos encontrar los restos que aun se conservan aunque si vimos el puente que cruzaba el rio Guadimar por donde pasaba el tren que traía los minerales de las minas de Cala con dirección a la estación que se enontraba en San Juan de Aznalfarache.
Ya en otra salida intentaremos dar con el acueducto.

¡Un entrenamiento de verdad!

2011-09-25T07:36:00.000-07:00

Aún es verdad que no puedo correr, es verdad que me queda algunos meses para poder volver a disfrutar del pisar de mis pies a todo ritmo. Pero ¡yá! mis pies pedaleán en btt, que para mi abre muchos de las ilusiones que tengo para el año que viene (hacer otro Camino de Santiago junto a mis amigos como lopera, tijeras, pablo etc).
Recorrido sin dolor de unos 35 kms. que discurre gelves-rio.santiponce-camas-rio-gelves.
La btt está acelerando mi recuperación muy pronto ya podré pedir el Alta de la cual tengo ganas pues mentalmente necesito sentirme operativo.

¡Siempre hay un después!

2011-09-25T07:28:00.000-07:00

Mi prinmera salida despues de la lesión de peroné. lento, pero eficaz, como rezaba el lema de la 7a bateria del regimiento de artileria de campaña num. 14.

Caer, solo nos obliga a levantarnos.

Imagina, que gran paso para la Humanidad

2011-09-01T11:38:00.000-07:00

Donde un hombre tiene su riqueza tiene también su corazón, un hombre no puede servir a dos señores, no se puede servir a Dios y al dinero. ¡Un hombre donde tiene su dinero! ¡tiene su corazón!.

¿La Iglesia donde tiene su corazón?.

DIBUJO DE ANIMO PARA MI LESION DE PERONE

2011-06-23T03:07:00.000-07:00

Ayer recibí la agradable visita de jose Luis (Cayo) y de Antonio Acebal para hacerme entrega de un precioso dibujo para darme animo y llevar mejor mi lesion de peroné.
Un detalle precioso que me hace llevar mejor este tiempo inactivo.

Gracias Antonio por el dibujo, veo que has visto las etapas del camino de santiago que realizé en 2009, ya que el dibujo representa un momento en el que debido a que habia que cruzar un camino que tenía agua y para evitar que emilio (invidente) se mojara las zapatillas obté por cogerlo en peso, para que el resto de la etapa no se convirtiera en un martirio para sus pies.

Gracias de corazón Antonio.

Caer, solo nos obliga a levantarnos.

LESION FRACTURA PERONE

2011-06-16T03:03:00.000-07:00

PARTE DEL HOSPITAL

Me comunica que tengo fractura no desplaza de peroné izquierdo

PARTE I

ME HE VUELTO A PARTIR. EN MENOS DE 8 AÑOS, FRACTURA DE CLAVICULA CON LA BTT (AÑO 2005), ROTURA ESCAFOIDES, QUINTO META, Y HUESOS DEL CARPO CON LA BTT (AÑO 2008) Y AHORA EL PERONE CON EL FUTBOL (AÑO 2011).

YO ME PREGUNTO; ES LA EDAD, O ES LA DIOSA FORTUNA QUE EN ESTO ME TIENE ALGO OLVIDADO.

LOS DIAS SE HACEN LENTO, LA NECESIDAD DE DEPENDENCIA ME CORROE, ESTO ME OCURRIO EL DIA 6 DE JUNIO, EL 20 VOY AL TRAUMATOLOGO Y SUPONGO QUE ME PONDRÁ EL YESO UNA VEZ QUE VEA QUE LA INFLAMACION HA BAJADO.

HE ESTROPEADO EL VERANO A MI FAMILIA, Y YO HE PERDIDO ESTE AÑO LA OPORTUNIDAD DE IRME A LOS PIRINEOS UNA SEMANA EN AGOSTO PARA HACER DESCENSO DE CAÑONES,Y EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LA ONCE QUE ES EN OCTUBRE, SALVO MILAGRO NO LLEGARE A TIEMPO.

ADEMAS DE SENTIR COMO POCO A POCO VOY PONIENDO PESO.

BUENO NADIE DIJO QUE SER PRETORIANO ERA FACIL, VOY A CONSOLARME CON UNA CERVEZITA.

PARTE II

Ayer dia 20 de Junio me vio el traumatólogo, me dijo que la fractura estaba deseando desplazarse que tenia que hacer muy bien el reposo para no pensar en otra cosa (Operacion).
Me ha enyesado y debo estar asi cuatro semanas.

Los dias se me hacen cada vez mas largos, las noches cada vez las paso peor.
Aunque tambien es verdad que los mensajes, llamadaS de compañeros y amigos me hacen que la moral no decaiga del todo.
Ayer recibí otra carga de energia positiva de un compañero de de carrera, aun no pertenece al club, pero estoy seguro que muy pronto podrá lucir cconmigo y el resto de pretorianos, la camiseta de club, me hizo entrega de un dibujo precioso dándome animos. La pondré en mi blogs como una entrada ademas de enmarcarla para el recuerdo.

Bueno a dejar pasar los dias.

PARTE III

Hoy 1 de Julio me han llamado del Hospital Marquez de parada para darme cita (19-7-2011) para el traumatólogo.

debo estar a las 10´00 h. para quitarme el yeso.
a las 10´15 h. radiografia.
y despues me verá el especialista.

Espero que todo vaya bien y empieze la rehabilitacion.

PARTE IV

Hoy dia 19 he ido a la cita que tenía con el especialista, me han quitado el yeso, me he hecho la radiografia, y debo estar dos semanas mas con muletas sin apoyar el pie solo movimientos de arriba a abajo sin apoyar el peso del cuerpo, dice que tengo el callo pero todavia no esta consolidado, y si apoyo todo el peso podría desplazarse todavia y debemos evitar la operación.

Seguro que no llego al campeonato de españa de la ONCE, y quizas tampoco al II Trail Turdetania 2012.

Ya empiezo con mis preguntitas, ¿si me hubieran operado de un principio no estaría mucho mas avanzada mi recuperación.?

Que pena sólo sea un simple bombero. ¡No me veo yo al Rey de España con Yeso en una pierna!

PARTE V

El dia 4 de Agosto acudí a la cita que tenía con el traumatólogo a las 10,30h. radriografia y a las 11,00h. entré en consulta donde tras observar y tocarme el peroné me comunica que el peroné esta bien soldado y que este con una sola muleta de 7 a 10 dias para que la pierna empieze a coger confianza y musculatura,y que pasado ese tiempo si me veia bien andara ya sin ellas. Le pregunté por hacer sesiones de rehabilitación y me dijo que en la próxima cita ya veriamos si la necesitaba. En fín no cabe otra que cosa esperar aunque por mi parte estoy haciendo ejercicios en la piscina que creo que me estan viniendo muy bien.

PARTE VI

Hoy dia 3 de Otubre de 2011, he solicitado el Alta médica, mentalmente lo necesito, mi ejercicios en piscina y mis entrenamiento en btt y gimnasio han adelantado la recuperación muscular de la pierna, aunque no puedo correr al ritmo deseado, puedo rodar muy lento entre 15 y 20 minutos con algunas molestiaS.
Estoy dando sesiones de fisio para recuperar el movimiento total del pie, ya es cuestión de tiempo.
Vuelvo a la normalidad total salvo el correr, ¡Ya era Hora!

CAER, SOLO TE OBLIGA A LEVANTARTE.

II CARRERA FEDC 2011 BUSTARVIEJO (MADRID)

2011-06-03T02:26:00.000-07:00

lOS DIAS 28 Y 29 SE HA CELEBRADO LA II CARRERA DE LA FEDC EN BUSTARVIEJO (MADRID),
LA SALIDA DE LA CARRERA SE INICIO A LAS 9,OOH. TENIA UN RECORRIDO APROXIMADO DE 2O KM. MUY TECNICO EN TODO SU RECORRIDO Y CON FUERTES SUBIDAS.
ESTA CARRERA SE PRESUMIA QUE IBA SER MUY DURA, YA NO POR EL RECORRIDO EN SI, SI NO ADEMAS POR LAS FUERTES EQUIPOS QUE SE HABIAN FORMADO.
SALIDOS RAPIDO AL PRINCIPIO, COLOCANDONOS CUARTOS Y DONDE UN GRUPO FORMADO ENTRE 8 Y 9 BARRAS HACIAMOS LOS PRIMEROS KMS. JUNTO AL NO PODER NINGUNA DISTANCIARSE DE LAS OTRAS.

PERO AL EMPEZAR LA SUBIDA EMILIO EMPEZO A FLAQUEAR, MUY DUBITATIVO Y FALTA DE CONFIANZA EN EL Y EN NOSOTROS.
(CREO QUE EL EXCESO DE CARRERAS DE ESTE AÑO, HA IDO EN PERJUICIO DE SU CONFIANZA).
CUANDO DEBERIA HABER SIDO AL REVES.
ASI ES DIFICIL GANAR, ES MAS, ES IMPOSIBLE SI ADEMAS NO QUIERES COMPETIR...Y ASI
QUEJANDOSE, LAMENTANDOSE Y RENEGANDO NO SE PUEDE GANAR A NADIE.
CARRERA MUY MALA, LLEGAMOS 7 EN LA GENERAL Y NO SUBIMOS A PODIUM.
PUEDE QUE SE PASE MAL EN LA CARRERA, LO SE, PERO PEOR ES EL AMARGO DOLOR QUE SE QUEDA DESPUES SABIENDO QUE NO LO HAS DADO TODO.
ES MAS EN ESTA CARRERA NO HEMOS DADO NADA,
Y ASI CUALQUIERA NOS PUEDE GANAR COMO ASI HA SUCEDIDO.
DE TODAS FORMAS LES DOY LA ENORABUENA AL RESTO DE EQUIPOS POR SU AFAN DE VICTORIA Y DEMOSTRANDONOS QUE QUERER ES PODER.

Y SI LES DAMOS ESTAS FACILIDADES, SEGURO QUE LA APROVECHAN COMO ASI LO HAN DEMOSTRADO.
PUEDE SI EL NO CAMBIA SU MENTALIDAD, ACEPTEMOS SU DESICION Y TANTO LOPERA Y YO FORMEMOS EQUIPOS COMO GUIA EN EQUIPOS DISTINTOS AL DE EMILIO....DONDE DISFRUTEN COMPITIENDO Y ESFORZANDOSES A SABIENDO QUE CADA CARRERA QUE TERMINAN ES UN PASO MAS EN SU SUPERACON DIARIA.
(DESPUES SE PODRA SUBIR O NO A PODIUM), PERO CUANDO UNO SABE QUE LO HA DADO TODO, NO LE QUEDA EL SABOR AMARGO DE LA DERROTA COMO NOS HA OCURRIDO A NOSOTROS.

AQUI DEJO UNA PELICULA CON LAS BUENAS FOTOS REALIZADAS POR LOS INTEGRANTES DEL CLUB DE MONTAÑA MONDALINDO, APROVECHANDO PARA DARLES LAR GRACIAS POR TODA SU ATENCION HACIA NOSOTROS.

HE ENCONTRADO ESTA PELICULA REALIZADA POR LA ORGANIZACION, ESTA MUY BIEN PUES MUESTRA LA DUREZA Y DIFICULTAD TECNICA DE LA CARRERA.

2011-04-10T10:40:00.000-07:00

Ademas de las carreras de montaña, de la Btt,de las Travesias de Resistencia he practicado otros deportes, uno de los primeros fue este....donde con el tiempo volveré cuando mi rodilla me diga que no puede mas.

VII HOMENAJE A LA LEGION

2011-04-07T08:31:00.001-07:00

EL DIA 27-3-2011, PARTICIPE CON MI CLUB, EN LA CARRERA DE MONTAÑA DE 45KM EN RONDA, PARTICPE JUNTO A EMILIO EN LA BARRA, Y FUERON ALTERNANDOSE COMO SEGUNDO GUIA VARIOS COMPAÑEROS DEL CLUB. LA CARRERA BASTANTE BIEN, SALVO POR PEQUEÑAS MOLESTIAS DE MI PIE IZQUIERDO Y UN DOLOR MAS INQUIETANTE EN LA RODILLA, CREO QUE DEBO CAMBIAR LAS PLANTILLAS....SI LAS MOLESTIAS CONTINUAN TENDRE QUE PENSARME EN NO PARTICIPAR EN LOS 110 KM DE PEÑALARA QUE SE DISPUTA EN JUNIO.

PRIMERA CARRERA TEMPORADA FEDC ONDA (CASTELLON)

2011-03-21T03:55:00.000-07:00

AYER DIA 20-3-2011 SE CELEBRO EN ONDA (CASTELLON), LA PRIMERA CARRERA DE LA TEMPORADA DE LA FEDERACION ESPAÑOLA DE DEPORTES PARA CIEGOS DE LA ONCE EN LA MODALIDAD DE CARRERAS DE MONTAÑA.

SALIMOS A LAS 9,3OH. DE NUESTRAS CASAS....PARA IR A COJER EL AVE CON DIRECCION MADRID A LAS 10,45H. SOBRE LAS 13,30 H. ALMORZAMOS CON LOS 12 EUROS QUE LA FEDC NOS DA. COJIMOS UN AUTOBUS A LAS 15,OOH. CON DIRECCION A ONDA (CASTELLON), DONDE LLEGAMOS SOBRE LAS 20,30H. CENA A LAS 21,00H. CHARLA DEL COORDINADOR DE LA ONCE Y DE LOS MIEMBROS DEL CLUB ORGANIZADOR DE LA PRUEBA.

A LAS 6,30 H. NOS LEVANTAMOS PARA DESAYUNAR.

A LAS 08,00H, EMPEZO LA CARRERA, DONDE PRACTICAMENE DESDE EL INICIO EMPEZAMOS A UN RITMO MUY FUERTE, PERO CON BUENAS SENSACIONES.

ADELANTAMOS ANTES DEL SEGUNDO KM A LAS BARRAS DE EXTREMADURA Y CANARIAS. QUIENES SALVO SORPRESA ERAN NUESTROS RIVALES MAS DIRECTOS. EL RECORRIDO MUY TECNICO Y UN PERFIL CON DOS GRANDES SUBIDAS QUE HICIERON MELLA EN NUESTRAS PIERNAS...

Y UNAS BAJADAS MUY PELIGROSAS SOBRE TODO PARA EMILIO (B-1), QUE LE HIZO PERDER EN MAS DE UNA OCASION LOS NERVIOS MAS SI CABE PORQUE DESPUES DE TENER A 8 MINUTOS A LA BARRA DE CANARIAS...LOS TENIAMOS A APENAS 100M DETRAS DE NOSOTROS FALTANDO UNOS 4 KMS. PARA LA META.

TERMIANOS EL DESCENSO Y ALCANZAMOS EL PUEBLO POR UNA PISTA AGRICOLA DE UN KM APROXIMADAMENTE Y DOS KILOMETROS MAS DE ASFALTO POR LAS CALLES DE ONDA...A TODO RITMO...EMILIO SUFRIO MUCHO....YO...IBA TAMBIEN AL MAXIMO EMPEZANDO A SUFRIR Y SIN PARAR DE MIRAR HACIA ATRAS.

DESPUES LA BARRA DE CANARIAS NOS DIJO QUE AUNQUE NOS TENIA MUY CERCA...UNO DE SUS GUIAS...NO PUDO AGUANTAR EL ESFUERZO POR ALCANZARNOS (ESTE GUIA HIZO 3 DE 100 KM EN EL AÑO 2010 DE FORMA INDIVIDUAL).....

LLEGAMOS A META RECORRIENDO LOS ULTIMMOS 250 M. SOBRE PISTA DE ATLETISMO A TODO GAS, EN UN TIEMPO DE 2H. 49 MINUTOS... QUEDANDO PRIMERO EN LA CLASIFICACION GENERAL DE LA ONCE Y PRIMERO EN LA CATEGORIA DE VETERANOS.

HA SIDO UNA DE LAS CARRERAS QUE RECUERDE QUE MAS HE DISFRUTADO, PORQUE LA EXIGENCIA HA SIDO MAXIMA, POR LA DUREZA DEL TRAZADO, POR LA COMPETENCIA QUE TUVIMOS DE ALGUNAS BARRAS, AUNQUE SOLO LA DE CANARIAS PUDO AL FINAL HABERNOS DADO ALCANSE.

Y DEMOSTRAMOS UNA VEZ MAS DE QUE CLASE ESTAMOS HECHO.

COMO LA CARRERA ERA INTEGRADA CON 800 PARTICIPANTES MAS.....QUEDAMOS EN LA POSICION 436,437 Y 438. ESTA CARRERA TIENE UNA DISTANCIA DE 20,5 KM. UN DESNIVEL POSITIVO DE 1100 M. UN DESNIVEL NEGATIVO DE 1100 M. SE SALE A UNA ALTITUD DE 140 M. LLEGANDO AL PUNTO MAS ALTO DE LA CARRERA A LOS 540 M. COJEMOS EL AUTOBUS PARA MADRID A LAS 14,OOH.. LLEGAMOS A MADRID A LAS 19,00H. LLEGAMOS A CASA A LAS 22,30H.

CRITICA A LA ONCE: DEJAR CLARO, QUE LOS GUIAS DE MONTAÑA EN LA ACTUALIDAD NO COBRAN NINGUN TIPO DE DIETAS A DIFERENCIA DEL RESTO DE GUIAS DE OTROS DEPORTES DE LA FEDC.

SOLO NOS PAGAN EL ALMUERZO, EL ALOJAMIENTO DEL SABADO....EL ALMUERZO DEL DOMINGO ES UNA BOLSA PICNIC (REFRESCO, UN BOCADILLO, Y UNA PIEZA DE FRUTA). LA CENA DEL DOMINGO, Y LA IDA Y VUELTA DEL VIAJE.

TRAS TERMINAR LA CARRERA, NOS DUCHAMOS...Y A LA ENTREGA DE TROFEOS....LOS CUALES EN LA MESA HABIA MAS DE 30 TROFEOS, TODOS PRECIOSOS...PARA LA CARRERA INTEGRADA

FOTO DE LOS TRES PRIMEROS LLEGADOS A META

LA ONCE PONE EN LA MESA UNAS MEDALLITAS PARA LOS PRIMEROS CLASIFICADOS TANTO EN LA GENERAL COMO EN LA DE VETERANOS..

SI LA ONCE HABLA DE INTEGRACION, DE IGUALDAD,COMO PUEDE EXIGIR ESO CUANDO ELLA ES LA PRIMERA QUE NO LO CUMPLE. SI DENTRO DE ELLA MISMA SE VUELCA MAS CON OTROS DEPORTES

POR ENCIMA DE TODO, ESTAN LAS PERSONAS....Y EN ESTE CASO, ESTE DEPORTE DE CARRERAS DE MONTAÑA, REQUIERE UN ESFUERZO Y CONCENTRACION POR PARTE DE GUIAS Y ATLETAS INVIDENTES, SUPERIOR A OTROS DEPORTES AUNQUE SEAN OLIMPICOS.

EL DETALLE DE LA MEDALLA EN VEZ DE TROFEO, ES SOLO UN DETALLE MAS DE LO POCO QUE VALORAN TANTO A SUS PROPIOS AFILIADOS B-1 Y B-2 COMO A LOS GUIAS.

POR TANTO ESFUERZO DE ESTOS DEPORTISTAS CIEGOS COMO REPITO DE SUS GUIAS, QUE SON ADMIRACION DEL RESTO DE CORREDORES, CUANDO VEN QUE SIN VISIBILIDAD REALIZAN EL MISMO RECORRIDO QUE ELLOS Y EN MUCHOS CASOS EN MENOR TIEMPO QUE MUCHOS DEPORTISTAS CON VISION.

COMO PROTESTA NO SUBI AL PODIUM A RECOGER LAS MEDALLAS, Y COMO EL QUE TODO LO QUIERE TODO PIERDE.

LES ECHO SABER QUE NO VAMOS A IR A LAS DOS SIGUIENTES PRUEBAS, COMO MEDIDA DE PROTESTA.

PORQUE IR DE GUIA NO ES SERLO SOLO DURANTE LA CARRERA, ES DESDE QUE LOS RECOGEMOS EN SUS CASAS, LOS LLEVAMOS, LOS GUIAMOS, LES AYUDAMOS, LES PONEMOS EL DESAYUNO,LOS LLEVAMOS AL SERVICIO, A SUS HABITACIONES.

EN FIN UN MONTON DE COSAS QUE NO ME IMPORTAN SI AL MENOS NOS LO AGRADECIERAN CON DETALLES TAN PEQUEÑOS COMO LOS QUE PEDIMOS...

UNO PUEDE SER ALTRUISTA, PERO QUE LO TOMEN POR TONTO ES OTRA COSA.

QUIERO TERMINAR DANDO LAS GRACIAS A TODOS LOS B-1 Y B-2, POR DEMOSTRARME UNA VEZ MAS QUE CON CASTA,SUPERACION Y FE EN UNO MISMO, NO HAY RETO QUE LIMITE AL SER HUMANO.

UN MISMO CIELO AZUL

2011-03-15T11:49:00.000-07:00

SIENDO CONSCIENTE SOBRE TODAS LAS INJUSTICIAS QUE EXISTE EN EL PLANETA TIERRA. HOY HE REALIZADO UN MONTAJE SOBRE LA DESIGUALDAD ENTRE LOS MISMOS SERES HUMANOS.....Y AL IGUAL QUE MUCHAS MARCAS UTILIZAN A FAMOSOS.....PARAS VENDER SUS PRODUCTOS.....Y PENSANDO QUE LA LETRA CON MUSICA LLEGA MEJOR....HE UTILIZADO UN VIDEO DE TINA TURNER...PARA CAMBIARLE LA LETRA DE UNA DE SUS CANCIONES.....ESPERO QUE NO SE MOLESTE.

EL UNICO OBJETIVO DE ESTE VIDEO, ES QUE EN UN MOMENTO DADO, SEA ESTE U OTRO, ALGO NOS HAGA PENSAR Y REFLEXIONAR SOBRE EL MUNDO QUEREMOS PARA NOSOTROS Y PARA NUESTROS HIJOS.
TODOS EN LA FORMA QUE MEJOR CREAMOS, DEBEMOS HACER ALGO
POR EL BIEN DEL PLANETA Y DE LAS PERSONAS QUE EN ELLA HABITAN EN DESIGUALDAD DE CONDICIONES.

CARRERA DE MONTAÑA EN MONTELLANO

2011-03-14T05:56:00.001-07:00

EL DOMINGO DIA 13-3-2011, ASISTI A ESTA BONITA CARRERA DE MONTAÑA, LA CUAL ME INSCRIBIO MI AMIGO ANTONIO LOPERA, EL CUAL QUEDO SEGUNDO EN LA CATEGORIA DE VETERANOS....VAYA PEDAZO DE MAQUINA.....FUE TAMBIEN MI COMPAÑERO DE CLUB CHEMA, Y LOS AMIGOS TAMBIEN DEL CLUB MARATON TOMARES....ANTONIO RAMIREZ, JOAQUIN GONZALEZ,PEDRO RAMIREZ, BLANDINE, FATIMA Y ANGEL. LA CARRERA CONSTA DE 12 KM...ALGUNOS DE ELLOS MUY TECNICO.....EMPIEZA CON UNA FUERTE SUBIDA DE VARIOS KMS....UNA BAJADA MUY TECNICA Y PELIGROSA DEBIDO AL BARRO,VUELVE A TENER OTRA SUBIDA MUY DIVERTIDA CON TRONCOS ATREVASADOS SOBRE EL SENDERO, Y SOLTEANDO GRANDES PIEDRAS, CASI AL FINAL EL RECORRIDO DISCURRE POR CAMINOS ESTRECHOS Y UN RAMAJE ESPESO...DONDE TERMINAS CON TODAS LAS PIERNAS ARAÑADAS....LA ENTRADA LA HIZE CON JOAQUIN GONZALEZ....DONDE MUTUAMENTE NOS AYUDAMOS PARA ENTRAR EN UN TIEMPO CREO BASTANTE BUENO.....1H. 12M. 59".......DESPUES TOMAMOS UNA CERVEZITAS Y MORCILLAS DE LA TIERRA....A LA PAELLA NO NOS PUDIMOS QUEDAR.....ESPERO REPETIR EL AÑO QUE VIENE....

ENTRENAMIENTO POR EL ALJARAFE

2011-03-08T06:55:00.000-08:00

EL SABADO DIA 5-3-2011, CON MIS COMPAÑEROS DEL CLUB PRETORIANOS DE TOMARES.

REALIZE UN ENTRENAMIENTO DE LARGA DISTANCIA EN TOTAL FUERON UNOS 37 KM REALIZANDO

UN TIEMPO TOTAL DE 4H. 42MINUTOS 5 SEGUNDOS...DE LOS QUE EN MOVIMIENTO FUERON 4H. 22

M. 4 SEGUNDOS.

RECORRIMOS LOS PUEBLOS DE TOMARES,ESPARTINAS,UMBRETE, SANLUCAR LA

MAYOR,VILLANUEVA DEL ARISCAL, GINES,BORMUJOS, TOMARES.

EL AMBIENTE COMO SIEMPRE DISTENDIDO Y ALEGRE.

¡Si tienes corazón, solo tienes que poner el oido!

2011-03-05T13:31:00.000-08:00

CUANDO EL RENCOR TE GANE EL PULSO, ESCUCHA A TU CORAZON. CUANDO EL ODIO TE GANE EL PULSO, ESCUCHA A TU CORAZON. CUANDO LA ENVIDIA TE GANE EL PULSO, ESCUCHA A TU CORAZON...Y SI NO OYES A TU CORAZON.....¡ O NO TIENES OIDO, O MUCHO PEOR ¡NO TIENES CORAZON!

¡PON EL OIDO A ESTAS PALABRAS, SI DE MOMENTO NO CREES TENER CORAZON!

ENTRENAMIENTO

2011-03-02T13:11:00.001-08:00

HOY HE ENTRENADO CON MIS COMPAÑEROS DE CLUB, Y COMO PREPARACION PARA LAS DIFERENTES PRUEBAS DE ULTRAFONDO QUE VAMOS A PARTICIPAR, NOS ESTAMOS INCLINANDO POR ESTA ZONA DE ENTRENAMIENTOS CON FUERTES CUESTAS. HEMOS RECORRIDO UNA DISTANCIA DE 10 KM EN UN TIEMPO DE 1H. 30 MINUTOS.

ENTRENAMIENTO PREPARACION GRAN TRAIL PEÑALARA 2011

2011-02-27T03:42:00.000-08:00

ENTRENAMIENTO 27-2-2011.

ESTE AÑO MI OBJETIVO ES TERMINAR EL GRAN TRAIL DE PEÑALARA. ENTRENAMIENTO REALIZADO EN CAMAS, CON FUERTES SUBIDAS Y BAJADAS DURACION DEL ENTRENAMIENTO SOBRE UNA HORA Y VEINTE MINUTOS.

EN LO RELATIVO A MI PESO POCO A POCO VOY BAJANDO EL RECORRIDO DE HOY HA SIDO POR LAS CUESTAS DE CAMAS

SUBIDA CUESTA

BAJADA PELIGROSA

TUS PIES

¡ESTOS SE HACEN LLAMAR GOBERNANTES!!

2011-02-15T11:47:00.000-08:00

ENTRENAMIENTOS

2011-02-14T13:14:00.000-08:00

ME HABIA PROPUESTO COMO OBJETIVO ESTE AÑO REALIZAR UN GRAN TRAIL, Y COMO EL DEL PONIENTE GRANAINO NO HA PODIDO SER, ME HE APUNTADO AL GRAN TRAIL PEÑALARA DE UNA DISTANCIA DE 110 KM A REALIZAR EN UN MAXIMO DE 30H. Y CON UN DESNIVEL ACUMULADO DE 5900M. ADEMAS DE PROPONERME TAMBIEN PERDER ALGO DE PESO PARA PODER RENDIR MEJOR....EMPECE EL AÑO CON 82,700 Y VOY YA POR 78,700 KG.
AUNQUE NO ESTOY MUY BIEN ANIMICAMENTE POR MOTIVOS VARIOS.....EL HECHO DE TENER ESTE RETO ME HACE TENER LA MENTE DISTRAIDA.

HOY HE REALIZADO UN ENTRENO DE 1H. 40M. GELVES-RIO -CAMAS-SUBIDA A CASTILLEJA-TOMARES-SAN JUAN-GELVES.

AQUI DEJO UNA FOTO, SIGNIFICATIVA POR QUE SE ME HABIA OLVIDADO PONERME PROTECTOR EN LOS PEZONES..Y CADA VEZ QUE SE ME OLVIDA....AQUI ESTA LO QUE OCURRE.

SEMANALMENTE IRE PONIENDO LOS ENTRENOS, ASI COMO EL PESO.

TENGO PREVISTO HACER CIERTAS CARRERAS PARA IR COGIENDO LA FORMA PARA EL PEÑALARA.

EN MARZO TENGO PREVISTA UNA EN MONTELLANO DE 10 KM Y EL HOMENAJE EN RONDA DE 42 KM..

EN ABRIL ADEMAS DE LA CARRERA DE LA ONCE, TENGO PREVISTA HACER EL ANIMAL TRAIL. SEGURAMENTE HAGA LA DE 25 KM (MAS QUE NADA PARA TENER UN MOTIVO PARA VOLVER EL AÑO SIGUIENTE) PARA HACER LA DE 50 KM.

BUENO......A SEGUIR QUE NO QUEDA OTRA.

SENDERO MAJACEITE EL BOSQUE-BENAMAHOMA

2011-01-16T10:06:00.000-08:00

HOY 15-1-2011, JUNTO A MI MUJER Y MIS HIJAS, HE REALIZADO EL TRAYECTO QUE DISCURRE POR EL SENDERO MAJACEITE QUE COMIENZA EN LA POBLACION DE EL BOSQUE (CADIZ) Y TERMINA EN BENAMAHOMA.

TENGO COMO OBJETIVO QUE MI FAMILIA HAGA, AL MENOS 100KM DEL CAMINO DE SANTIAGO, ES UN RETO DIFICIL, INCLUSO NO SE SI PODRE CONSEGUIRLO, PERO POR INTENTARLO NO PIERDO NADA.

EN EL PRIMER TRAMO EL BOSQUE A BENAMAHOMA LO HEMOS REALIZADO EN 1H. 45M.

YA EN BENAMAHOMA HEMOS COMIDO UN PICNIC, QUE HABIAMOS PREPARADO EN CASA.

EL SEGUNDO TRAMO BENAMAHOMA EL BOSQUE LO HEMOS REALIZADO EN 1H. 20 M.

UNA VEZ LLEGADO A EL BOSQUE HEMOS DESCANSADO UN POCO Y DE REGRESO A CASA.

CARRERA RUTA CARLOS III 25 KM LUISIANA-ECIJA

2011-01-10T10:16:00.000-08:00

AYER REALIZE LA PRIMERA CARRERA DEL AÑO. COMO SIEMPRE LA DISFRUTE JUNTO A MIS COMPAÑEROS DE CLUB, LOS PRETORIANOS.
LAS NAVIDADES HAN PASADO FACTURA, PERO SIN MUCHO ESFUERZO LA REALIZE A UN RITMO DE 5,22 KM.....ENTRANDO EN META EN 2H. 17M....PEQUEÑO DOLOR TENDON DE AQUILES...

FINAL DE CARRERAS (CAMPEONATO DE ESPAÑA) FEDC

2010-11-22T10:58:00.000-08:00

ESTE 20-21 DE NOVIEMBRE DE 2010 EN CALCENA (ZARAGOZA) SE HA CELEBRADO EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CARRERAS DE MONTAÑA DE LA FEDC................

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DONDE HEMOS OBTENIDO DICHO TITULO...TRAS QUEDAR PRIMERO EN RECORRER LOS 21KM EN 2H. 08M... Y SACAR MAS DE DIEZ MINUTOS DE DIFERENCIA CON EL SEGUNDO EQUIPO...

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CARRERA RAPIDA Y POCO TECNICA...LO CUAL NOS FAVORECIO....PERO TAMBIEN SUFRIMOS...POR TENER QUE LLEVAR UN RITMO ALTO DE PULSACIONES ..LO QUE PROVOCO...QUE PASARA UNA PAJARA......POR PERDER BASTANTE LIQUIDO CORPORAL...

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PIDO PERDON A MIS COMPIS...POR SI EN ALGUN MOMENTO DE LA CARRERA...Y POR LA TENSION ACUMULADA...NO ESTUVE AL NIVEL QUE DE MI SE EXIGIA...TANTO FISICO COMO MENTAL..

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DE TODAS FORMAS....SIN SACRIFICIO, ESFUERZO Y ENTREGA NO HAY RECOMPENSA...Y NOSOTROS LA HEMOS OBTENIDO...PORQUE DE LO ANTERIOR CREO QUE HEMOS DADO TODO LO QUE TENIAMOS...

DECIR QUE ESTO ES UNA MUESTRA MAS,,,, QUE AUN PADECIENDO UNA CEGUERA....SE PUEDEN CONSEGUIR METAS...SOLO ES CUESTION DE TENER ILUSION POR AVANZAR SIEMPRE,,,POR MUCHAS PIEDRAS QUE LA VIDA DE PONGA POR DELANTE...

ANIMO DESDE AQUI.....A TODOS LOS QUE POR DESGRACIA TIENEN ALGUN TIPO
DE MINUSVALIA......A PRACTICAR ALGUN DEPORTE....PARA QUE VEAN Y COMPRUEBEN QUE LAS LIMITACIONES SE PUEDEN SUPERAR SI CORAZON Y MENTE QUIEREN...

MAS ADELANTE PONDRE MAS FOTOS E INTENTARE HACER UN PEQUEÑO MONTAJE...

DE MOMENTO AQUI TENEIS ESTAS FOTOS COMO MUESTRA DE LO ALLI OCURRIDO

DESCENSO RIO VERDE

2010-11-09T14:07:00.000-08:00

HOY HE IDO A GRANADA PARA HACER EL DESCENSO DEL BARRANCO DEL RIO VERDE,QUE SE ENCUENTRA EN EL PARQUE NATURAL DE LA SIERRA DE ALMIJARA Y TEJERA,HA SIDO FABULOSO, CON RAPEL, SALTOS Y TOBOGANES MUY DIVERTIDO....HE DISFRUTADO DE SUS FANTASTICOS PAISAJES...Y VISTAS MARAVILLOSAS.....AGREDECER A FELIPE, AMIGO DE MIS COMPAÑEROS DE TRABAJO CARLOS Y EUGENIO...COMO A ELLOS TAMBIEN POR HACERME DISFRUTAR DE ESTE FANTASTICO DEPORTE...Y PEDIRLE PERDON POR SI EN ALGUN MOMENTO FUI ALGO PESADO...TODO FRUTO DE LA INTENSIDAD CON LA QUE ESTABA DISFRUTANDO....SON BUENAS PERSONAS Y MEJORES DEPORTISTAS PUES EN ESTE DEPORTE CONSIDERADO DE ALTO RIESGO....SE DEBE REALIZAR CON PERSONAS COMO ELLAS QUE DOMINAN Y CONTROLAN TODO LO RELATIVO A ESTE DEPORTE MARAVILLOSO...YO INTENTARE CON EL TIEMPO APRENDER LO SUFICIENTE PARA ESTAR AL MENOS...A LA ALTURA DE ELLOS....AUNQUE LA VERDAD LO VEO MUY COMPLICADO.

CARRERA 15 KM GINES FASA-RENAULT

2010-11-09T13:41:00.001-08:00

HOY HE PARTICIPADO CON MI CLUB EN ESTA CARRERA, QUE NOS SIRVE COMO ENTRENAMIENTO....HE REALIZADO LA CARRERA EN 1H. 8M.PODIA HABER BAJADO DE LA HORA, PERO HE IDO ACOMPAÑANDO A EMILIO..QUE CORRIA CON A.LOPERA UNIDO POR LA CUERDA....EMILIO HOY NO HA ESTADO COMO EN OTRAS OCASIONES...SOMO HUMANOS...Y LOS PROBLEMAS EXTERNOS...NOS AFECTAN....PERO UNA COSA HA CAMBIADO LUCHA POR LO QUE QUIERE Y SU AUTOESTIMA ESTA MAS FUERTE....NO TENGO DUDAS DE QUE PASARA ESTE PEQUEÑO BACHE....Y LLEGARA AL CAMPEONATO DE ESPAÑA FEDC...CARGADO DE FUERZA...
DESPUES DE LA CARRERA APROVECHAMOS EL CUMPLE DE MANOLO ORTEGA EL CUAL INVITO A UNAS TAPAS Y CERVEZAS.... FELICIDADES MANOLO.

QUIERO UN MUNDO ASI..

2010-11-02T08:42:00.000-07:00

SI SE, ¡ QUE SI LOS QUE GOBIERNAN ESTE PLANETA QUISIERAN CONSEGUIRLO, LO CONSEGUIRIAN!.

LO QUE NO SE ....¡ES PORQUE NO QUIEREN CONSEGUIR ERRADICAR...EL HAMBRE...LAS GUERRAS...LA EXPLOTACION.....LA ESCLAVITUD....LA FALTA DE IGUALDAD...LA DESFORESTACION...LA CONTAMINACION....LA FALTA DE LIBERTAD!...ETC.

LO QUE SI SE....¡ES QUE SI EL PUEBLO QUISERA PODRIA CAMBIAR A ESTOS QUE MANIPULAN EL PLANETA A SU ANTOJO......A SU BENEFICIO....Y NO AL DEL PUEBLO Y DEL PLANETA!.

LO QUE NO SE....¡ES PORQUE NO HACEMOS NADA!...

LO QUE SI SE....¡ES QUE NOS TIENEN ENGANCHADO A UN SISTEMA DONDE LOS UNICOS QUE SE BENEFICIAN SON LOS QUE MAS TIENEN...O SEA ELLOS..LOS DEL PODER....Y EL RESTO POR INTENTAR SIMULARLOS...CAEN EN DESAHUCIOS DE SUS PROPIAS VIDAS!.

ELLOS NOS ENGAÑAN PARA SEGUIR SOÑANDO CON ESA MENTIRA QUE PARECE QUE VAMOS ALCANZANDO PERO QUE NUNCA LLEGAMOS A TOCAR CON NUESTRAS MANOS ..EL CONSUMO FRENETICO....EL TENER POR TENER....EL MAS Y MAS....PORQUE SIEMPRE NOS VENDEN QUE NECESITAMOS ALGO MAS PARA ALCANZAR ESA FALSA FELICIDAD........QUE ES CRRER QUE TENIENDOLO TODO...SEREMOS MEJORES Y MAS FELICES...

POSEER ACOSTA DE CUALQUIER COSA.....SI TIENE QUE HABER UNA GUERRA, QUE LA HAYA...SI TIENE QUE HABER HAMBRE....QUE LA PASEN...SI TIENE QUE HABER EXPLOTACION....ESCLAVITUD....QUE LA PADEZCAN....Y SI EL PLANETA TIENE MORIR QUE MUERA..

ESA ES LA LEY QUE IMPERA HOY POR LOS QUE GOBIERNAN EL MUNDO....

COMO SE, CUAL ES LA MEJOR MEDICINA QUE MI CUERPO NECESITA ... ....DEJO CONSTANCIA DE ELLO....POR SI ALGUN DIA.....

ELLOS ME DICEN QUE YO NO SABIA LO QUE QUERIA.... YO QUIERO UN MUNDO ASI.....

NO A LA TORTURA DE NINGUN SER VIVO

2010-10-25T12:47:00.000-07:00

LA VIDA , EL SUFRIMIENTO Y EL DOLOR ES POR IGUAL PARA TODO SER VIVO. SOMOS ANIMALES Y COMO TALES NOS ALIMENTAMOS DE OTROS ANIMALES...PERO DE AHI..A OBSERVAR IMPASIVOS....COMO LO TORTURAN......VA UN ABISMO.......

EN MADRE TIERRA, TODOS PODEMOS TENER NUESTRO SITIO......

I CARRERA DE MONTAÑA POR LA INTEGRACION EZKARAY OCTUBRE 2010

2010-10-18T09:04:00.001-07:00

AMIGOS ESTE FINDE EMILIO Y YO, HEMOS PARTICIPADO EN LA 4 CARRERA DE LA FDEC....DONDE TRAS 2H. 35M. RECORRIMOS 21 KM...POR LAS MONTAÑAS QUE RODEAN EZKARAY (LA RIOJA)...MIENTRAS TERMINO LA REALIZACION ESTA PELICULA MUESTRO ALGUNAS FOTOS DE LA CARRERA....COMO SIEMPRE AGRADECER A MIS AMIGOS DEL CLUB PRETORIANOS DE TOMARES SIGUIERAN NUESTRA CARRERA MEDIANTE LLAMADAS Y MENSAJE....Y COMO NO A MI AMIGO A.LOPERA QUE NO PUDO ASISTIR....A TODOS DEDICAMOS ESTE TROFEO OBTENIDO TRAS QUEDAR 1 EN LA CATEGORIA DE VETERANOS.

PELICULA DE LA CARRERA

XIII RUTA DEL JAMON IBERICO 23 KM

2010-10-03T10:50:00.000-07:00

EN ESTE DIA HEMOS PARTICIPADO EN LA CARRERA DE 23KM RUTA DEL JAMON....CON SALIDA DESDE EL PUEBLO DE ARACENA Y LLEGADA A JABUGO......HE CORRIDO CON EMILIO (INVIDENTE)...ESTA VEZ CON CUERDA.....HEMOS IDO A UN RITMO TRANQUILO....AUNQUE HE TENIDO ALGUN DOLOR EN EL TOBILLO...EL RESTO DE COMPAÑEROS HAN ACOMPAÑADO A JUANI....PARAQ INTENTAR CONSEGUIR REPETIR PODIUM IGUAL QUE EL AÑO PASADO....CONSIGUIENDO UNA 6 POSICION.....DESPUES HEMOS APROVECHADO EL VIAJE DE VUELTA PARA SABOREAR COMIDAS DE LA SIERRA DE HUELVA.

TAMBIEN CORRIO ESTA CARRERA MI AMIGO A.LOPERA CON ALBERTO (INVIDENTE) DEL EQUIPO DE LA FEDC DE SEVILLA. HACIENDO UN TIEMPO DE 2H. 15 MINUTOS APROXIMADAMENTE.

VIDEO PROMOCIONAL I TRAIL TURDETANIA

2010-09-22T03:05:00.000-07:00

LOS AMIGOS DEL CLUB DEPORTEMANIA Y MI CLUB LOS PRETORIANOS DE TOMARES, ME HAN ENCARGADO QUE REALIZE UN VIDEO PROMOCIONAL DEL I TRAIL TURDETANIA QUE SE CELEBRA POR ESTAS TIERRAS.....ESPERO HABER CONSEGUIDO ESTAR A LA ALTURA DE DICHA CARRERA Y DE LAS ENTIDADES QUE COLABORAN EN LA REALIZACION DE ESTE TRAIL.....

forres gump es aspirante a pretoriano

2010-09-16T09:49:00.000-07:00

He realizado un nuevo video, en el que a traves de forres gump,,,sacamos los valores y sentimientos por los que se mueve nuestro club. Primero fue el de Bruce lee en su primera parte, esta segunda parte sigue mostrando los valores bajo los que debemos seguir........

espero que os guste.

NO SOMOS MEJORES, SIMPLEMENTE DIFERENTES

2010-08-23T00:38:00.000-07:00

MI CLUB SE CARACTERIZA POR MUCHAS COSAS, NO BUSCAMOS SER MEJORES QUE NADIE, NI BATIR NINGUNA MARCA, SOLO DISFRUTAR DE LAS CARRERAS DE LARGA DISTANCIA, PUES DURANTE SU RECORRIDO LA MENTE Y EL CUERPO DAN MUCHO JUEGO.....PUEDES DARTE CUENTA QUE PUEDES AVANZAR SIEMPRE MAS DE LO QUE CREES.....Y PUEDES DARTE CUENTA QUE PUEDES AYUDAR MAS DE LO QUE PENSABAS.....PERO SOBRE TODO TE DARAS CUENTA QUE SI CREAS EQUIPO NUNCA ESTARAS SOLO.

XXVI SUBIDA AL VELETA 2010

2010-08-16T15:20:00.000-07:00

CUANDO EN EL 2007, REALIZE ESTA DURISIMA CARRERA DE 50 KM DE DISTANCIA Y CONTINUA SUBIDA HASTA LA META QUE SE ENCUENTRA EN EL MISMO PICO VELETA (3350 m de altitud)...JURE QUE NO VOLVERIA A REALIZARLA, PERO ASI SON LOS CAMINOS DEL DESTINO....HE TENIDO QUE VOLVER A REALIZARLA PARA QUE EMILIO (INVIDENTE)...FUESE EL PRIMER ATLETA INVIDENTE EN CONSEGUIRLO...Y NO SIN SUFRIMIENTO Y AGOTAMIENTO EXTREMO.....PERO AL FINAL FUIMOS CAPACES DE CONSEGUIRLO......ABRIENDO UN CAMINO DE ESPERANZA PARA TODOS AQUELLAS PERSONAS QUE PADECEN CEGUERA.....DEMOSTRANDO QUE QUERER ES PODER

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3 CARRERA FEDC CERVERA DE PISUERGA (PALENCIA)

2010-06-21T13:35:00.000-07:00

EL DIA 21-6-10 SE CELEBRA LA 3 CARRERA DE LA FEDC. QUE SE CELEBRA EN CERVERA DE PISUERGA

SALIMOS DE SEVILLA VIA AVE A LAS 10,10 H
TODOS LOS INTEGRANTES QUE FORMAN EL EQUIPO DE SEVILLA.

LLEGAMOS A MADRID A LAS 12,45 H, DONDE APROVECHAMOS PARA COMER ALGO, YA QUE EL AUTOBUS QUE NOS LLEVARA A CERVERA DE PISUERGA SALE A LAS 15,30H. Y TARDARA UNAS 4,30 H. EN LLEGAR A SU DESTINO.

LLEGAMOS A CERVERA DE PISUERGA A LAS 20,35 H.

A LAS 21, 15H, NOS VAMOS A CENAR, DESPUES DE LA CENA NOS DIRIGMOS AL HOSTAL PARA DESCANSAR

EL PERFIL DE LA CARRERA DE 20KM DE RECORRIDO YA INDICA UN TRAZADO CON FUERTES DESNIVELES.

ANTES DE LA SALIDA DECIDIMOS LA ESTRATEGIA, QUE CONSISTIRA EN SALIR RAPIDO PARA COGER LAS PRIMERAS POSICIONES, YA QUE EL RECORRIDO AUNQUE DURO NOS HAN DICHO QUE NOS ES MUY EXIGENTE TECNICAMENTE.

DURANTE LA CARRERA EMILIO LLEVA BIEN EL RITMO QUE IMPONE LOPERA, PERO YO VOY MAL DEBIDO A PROBLEMAS DE ESTOMAGO, CAUSADO POR EL ZUMO, YA QUE HA SIDO ELABORADO CON AGUA DE LA ZONA...Y TENGO MAREOS Y ALGUNOS VOMITOS....LO QUE HACE QUE TENGA DUDAS DE PODER SEGUIR MANTENIENDO EL RITMO QUE LLEVA EL EQUIPO.

TRAS 2H. 23M ALCANZAMOS LA META,,,EN ESE MOMENTO ERAMOS 3 EN LA GENERAL Y AHORA TOCA PONER EL CRONO Y ESPERAR A QUE NO ENTRE NINGUNA OTRA BARRA EN LOS PROXIMOS 1O MINUTOS, PUES ES LA PENALIZACION QUE TIENE NUESTRA BARRA POR ESTAR COMPUESTA POR DOS GUIAS .

CUANDO FALTABA UNOS 25 SEGUNDOS PARA PODER QUEDAR 3 EN LA GENERAL, ENTRA LA BARRA DE EXTREMADURA Y NOS HACE RETROCEDER AL CUARTO PUESTO,,,,,EN ESE MOMENTO SE ME VIENE A LA MENTE LOS SEGUNDOS PERDIDOS POR MI CULPA....Y PREGUNTARME SI A LO MEJOR PODIA HABER DADO MAS,,,,LA AMARGURA SE HACE MENOR CUANDO NOS COMUNICAN QUE SOMOS 1 EN VETERANOS....DE TODAS FORMA PROMETO A MI CONPAÑEROS DE BARRA QUE PARA LA PROXIMA CARRERA NO DARE CUARTEL A MI CUERPO.

LA VUELTA SE HACE YA ALGO MAS PESADA, AUNQUE SIGUO DANDOLE VUELTAS A MI CABEZA, PENSANDO QUE TENIA QUE HABERME EXIGIDO MAS.

DE TODAS FORMA, PARA RESUMIR, DECIR QUE A EMILIO SE LE VA NOTANDO MUCHO MAS FUERTE, HA PERDIDO EL MIEDO Y POCO A POCO SE VA CURTIENDO EN ESTE TIPO DE CARRERAS,,,,NO DESCARTO QUE LOS TRIUNFOS SE VUELVAN MAS ASIDUOS,,,SI SEGUIMOS MANTENIENDO LA FORMA Y DANDO SIEMPRE LO MAXIMO DE NOSOTROS......

APROVECHO PARA AGRADECER AL C.U.P.T. QUE SI EMILIO ESTA COGIENDO UN NIVEL ACEPTABLE EN SU CONDICION FISICA...PARA AFRONTAR CON GARANTIAS ESTE TIPO DE CARRERAS ES GRACIAS A LOS COMPAÑEROS QUE CADA FIN DE SEMANA SE OFRECEN PARA QUE SALGA A ENTRENAR CON ELLOS....

Y COMO NO, A MI AMIGO LOPERA.....DECIRLE QUE ES UNA PIEZA INSUSTITUIBLE EN EL FERRARI..... (POR SU CALIDAD HUMANA Y DEPORTIVA).

GRACIAS POR ESTAR AHI.

LXVII MILLAS ROMANAS DE MERIDA 2010

2010-04-11T13:59:00.000-07:00

POR FIN, HE PODIDO CONSEGUIR PARA MI VITRINA EL HERMOSO MILIARIO QUE SE OBTIENE POR RECORRER EN MENOS DE 24H. LOS 100 KM DE LAS LXVII MILLAS ROMANAS...UN AÑO POR MOTIVO DE TRABAJO, OTRO POR ROTURA ESCAFOIDES....ESTA CARRERA SE RESISTIA..PERO AL FIN PUDE ACUDIR CON MI CLUB DE PRETORIANOS.....INVERTI 16 H. 50 M MINUTOS EN REALIZAR ESTA CARRERA....QUE TIENE LA PARTICULARIDAD DE COMENZAR A LAS 21´00 H. DE LA NOCHE...Y COMO CONSIGUIENTE PASARTE TODA LA NOCHE CORRIENDO...

PRETORIANOS DE TOMARES EN LXVII MILLAS ROMANAS 2010 from manuel mendez moreno on Vimeo.

PRETORIANOS DE TOMARES EN VI HOMENAJE A LA LEGION 2010

2010-04-01T00:35:00.000-07:00

UNA AÑO MAS, PARTICIPO CON MI CLUB, EN ESTA CARRERA DE ULTRAFONDO DE 43KM DE DISTANCIA. ESTE AÑO HA SIDO ALGO MAS COMPLEJA, AL VENIR CON NOSOTROS EMILIO (ATLETA INVIDENTE)...PERO GRACIAS A LOS COMPAÑEROS DE CLUB....FORMAMOS UNA ESCUADRA Y NOS FUIMOS RELEVANDO EN LOS PUESTOS DE GUIA.....COMENTAR...LA GRAN CARRERA QUE REALIZO EMILIO, PUES LA FALTA DE VISION ...HACE QUE ESTA CARRERA DE MONTAÑA, CON CONTINUAS SUBIDAS Y BAJADAS....TERRENO RESBALADIZO DEBIDO A LAS LLUVIAS DE ESTE INVIERNO...LA HAN DIFICULTADO MAS SI CABE......EMILIO ES TODO UN EJEMPLO DE SUPERACION....Y DEBE SER REFERENCIA DE TODO ATLETA..Y MAS PARA CUALQUIER PERSONA QUE TENGA ALGUNA MINUSVALIA....PORQUE QUERER ES PODER....COMO EL DICE.....Y AUNQUE EL ESFUERZO ES TERRIBLE....EL ENTRAR EN META.....MERECE LA PENA....DEL TREMENDO ESFUERZO REALIZADO..........MI MAS PROFUNDA ADMIRACION PARA EL.....

VI Homenaje a los 101km 2010 from PRETORIANOS DE TOMARES on Vimeo.

PRIMERA CARRERA CIRCUITO CARRERAS POR MONTAÑA FEDC 2010

2010-03-02T01:49:00.000-08:00

EMPEZAMOS ESTA TEMPORADA CON MUCHA ILUSION, EMILIO (B-1) VA COGIENDO LA FORMA Y FUERZA NECESARIA PARA AFRONTAR ESTE TIPO DE CARRERAS TAN EXIGENTES.
NOS DESPLAZAMOS DESDE NUESTROS DOMICILIOS EN METRO HASTA LA ESTACION DE SANTA JUSTA DONDE COGEMOS EL AUTOBUS QUE NOS LLEVARA AL AEROPUERTO DE SEVILLA.
COGEMOS EL AVION, UN AIRBUS A-320, CON DIRECCION A BARCELONA, EL VUELO MUY MALO DEBIDO A LAS CONTINUAS TURBULENCIAS POR EL MAL TIEMPO....LLEGANDO INCLUSO A LLORAR ALGUN PASAJERO DEBIDO AL MOMENTO ANGUSTIOSO QUE SE ESTABA PASANDO.....
TOMAMOS TIERRA EN BARCELONA....UFFF MENOS MAL....Y UN AUTOBUS NOS LLEVA A CABRILS DE MAR A 30 KM DE BARCELONA.....NOS REUNIMOS CON LOS DIFERENTES EQUIPOS DE OTRAS PROVINCIAS DE ESPAÑA......EXTREMADURA, MALAGA, MURCIA, TENERIFE, LA RIOJA, GALICIA, MADRID ETC. NOS ENTREGAN LAS LLAVES DE LA HABITACION, Y A CONTINUACION NOS VAMOS A CENAR
DESPUES NOS REUNIMOS PARA UNA CHARLA TECNICA SOBRE EL PERFIL DE LA CARRERA,DUREZA,RECORRIDO, Y PRECAUCIONES A TENER EN CUENTA ETC.

DESPUES DE LA CHARLA, NOS FUIMOS A LAS HABITACIONES SOBRE LAS 22,30H. CHARLAMOS UN POCO QUEDANDONOS DORMIDOS AL POCO RATO... NOS LEVANTAMOS A LAS 6'OOH. DESAYUNO 6'30 H. TRASLADO A LA ZONA DE SALIDA LLEGANDO A LAS 7,45H. DONDE EMPEZAMOS A ESTIRAR Y CALENTAR. LA CARRERA COMIENZA A LAS 8'00H.
COMIENZA LA CARRERA, SITUANDONOS EN UNA POSICION NO MUY BUENA, 6 EQUIPOS SE SITUAN POR DELANTE NUESTRA....EL RECORRIDO CON FUERTES SUBIDAS DESDE EL PRINCIPIO, CON VEREDAS MUY ESTRECHAS HACEN MUY DIFICL EL ADELANTAMIENTO....NO OBSTANTE CONSEGUIMOS PASAR EN EL KM 4 APROXIMADAMENTE A LA PRIMERA BARRA....DEJANDOLA MUY ATRAS....VAMOS DETRAS DE EL EQUIPO DE EXTREMADURA...QUE CUANDO NOS VEN AUMENTAN EL RITMO....ASI VARIOS KMS....AL FINAL ESOS CAMBIOS DE RITMO HACE QUE EL EQUIPO ABANDONE DEBIDO A LA RETIRADA DE SU B-1. SON LOS ACTUALES CAMPEONES DE LA TEMPORADA PASADA...ALGO QUE NOS DA MORAL PARA SEGUIR INTENTADO ALCANZAR PODIUM....VAMOS SOLOS DURANTE ALGUNOS KMS....DONDE EL RECORRIDO SE VUELVE CADA VEZ MAS DURO Y TECNICO

EN EL KM 16 ALCANZAMOS AL EQUIPO DE MURCIA, LOS ADELANTAMOS Y VUELVEN A ADELANTARNOS ASI DURANTE ALGUN KMS...UN MIEMBRO DE LA ORGANIZACION NOS INDICA EL CAMINO A SEGUIR PARA DIRIGIRNOS AL CASTILLO, MAS QUE CORRER, ESCALAMOS DURANTE CIENTOS DE METROS PARA ALCANZAR EL DICHOSO CASTILLO. MIENTRAS TANTO EMPEZAMOS A PREGUNTARNOS DONDE ESTA EL EQUIPO DE MURCIA, PUES HABIAN DESAPARECIDO COMO POR ARTE DE MAGIA Y NO NOS PODIAN HABER DEJADO TAN ATRAS PUES DABAN CLAROS SINTOMAS DE AGOTAMIENTO, PERO POR MUCHO QUE INTENTAMOS ACELERAR EL RITMO NO LOGRABAMOS DIVISARLOS....

DENTRO DEL CASTILLO LA MALA SEÑALIZACION, CONSIGUE PONER A EMILIO ALGO NERVIOSO, PUES YA DEBIDO AL ESFUERZO REALIZADO, ESTABA CANSADO, FALTO DE AIRE Y DESORIENTADO....EN ESE MOMENTO DE TENSION TANTO A.LOPERA COMO A MI, NOS SURGEN DUDAS SOBRE LA DESICION A TOMAR, OPTAR POR VOLVER HACIA ATRAS...O SUPERAR PARTE DE LA MURALLA PARA ENCONTRAR DE NUEVOS SEÑALES QUE INDICEN EL CAMINO....PASAN ALGUNOS MINUTOS DE INCERTIDUBRE...OPTAMOS POR SUPERAR LA MURALLA.....ENCONTRANDO DE NUEVO EL CAMINO>

DESPUES DE 3KMS, PASANDO POR EL CASTILLO Y VEREDAS ESTRECHAS E INTRANSITABLEN LLENAS DE FOLLAJE, RAMAS Y RESTOS DE TRONCOS CAIDOS.SALIMOS AL CAMINO QUE NOS LLEVARA EN BAJADA DURANTE 1 KM MAS O MENOS A UN RITMO BASTANTE FUERTE HASTA LA META.....

CREYENDO QUE SERIAMOS 4, CON POSIBILIDAD DE 3 SI MALAGA, NO NOS SACABA MAS DE 10 MINUTOS Y 2 SI UNA IRREGULARIDAD COMETIDA POR EL EQUIPO DE MURCIA ASI LO RECONOCIA LA ORGANIZACION.... PUES LLEVABAN UN GUIA DE MAS QUE SE IBAN RELEVANDO...PERO LA ORGANIZACION LO HABIA AUTORIZADO. (COSA QUE NO COMPRENDO)....ADEMAS NOS VEMOS CON LA SORPRESA DE QUE NOS DICEN QUE SOMO SEPTIMOS .......NO LO ENTENDIAMOS, HASTA QUE CLARO.....VIMOS LOS TIEMPOS, E INCLUSO EL EQUIPO DE ADELANTAMOS EN EL KM 4 HABIA ENTRADO ANTES....YA TODOS LOS EQUIPOS SE FUERON HACIENDO ECO DE LA SITUACION....E INCLUSO EL EQUIPO DE MALAGA QUE FUE SEGUNDO, PUES NOS SACARON MAS DE 10 M.. Y NO PUDIMOS PASARLO POR LA PENALIZACION QUE ELLOS TIENEN AL SER UN GUIA, MAS DOS B-2 (DEFICIENTES VISUALES, NO CIEGOS TOTALES)...PASABAN A SER CUARTOS....CONCLUSION LA MAYORIA DE LOS EQUIPOS NO HABIAN REALIZADO EL RECORRIDO DEL CASTILLO... AL IRSE EL MIEMBRO DE LA ORGANIZACION QUE DEBIA INDICARLE EL DESVIO....MIENTRAS MALAGA, EL EQUIPO DE MADRID, EL DE LA RIOJA, Y EL DE SEVILLA HABIAN REALIZADO 3KM DE SUBIDAS Y ESCALADA HASTA EL CASTILLO....EL RESTO HABIAN COGIDO EL DESVIO, AHORRANDOSE UNOS 3KM....LA ORGANIZACION QUISO SALIR MAS DEL PASO, QUE VERIFICAR LO QUE HABIA PASADO...A ESO LE SUMANOS QUE LOS EQUIPOS QUE NO REALIZARON EL RECORRIDO COMPLETO...CALLARON....Y POR UNOS PUNTOS DE BONIFICACION QUE LES HACE IR A LA FINAL DEL CAMPEONATO Y POR UNAS MEDALLAS DE HOJALATA....NO SE DIGNARON A RECONOCER EL ERROR...QUE SEGURAMENTE FUERA SIN INTENCION....PERO QUE ECHO POR TIERRA EL ESFUERZO Y SUFRIMIENTO DE EMILIO.....AL FINAL LOS MALAGEÑOS QUEDARON CUARTOS CUANDO DEBIAN HABER SIDO 2 Y NOSOTROS SEPTIMOS CUANDO DEBIAMOS HABER SIDO TERCEROS...BUENO YO SEGUI CON EL MOSQUEO...DURANTE ALGUNOS MINUTOS.... MIS COMPAÑEROS...QUITABAN HIERRO AL ASUNTO MIENTRAS COMIAMOS UNAS BUTIFARRAS Y BEBIAMOS UNAS FRESCAS CERVEZAS.

LA VUELTA A SEVILLA, CON UN VUELO IGUAL AL DE LA IDA....CON UNOS HORARIOS DE VUELO....HORRIBLES POR AHORRARSE UNOS EUROS...SIN MIRAR QUE PODIAN HABER EVITADO 6 HORAS DE ESPERA EN EL AEROPUERTO...Y HACERNOS LLEGAR A LAS 00.15 H... A UNOS GUIAS QUE REALIZAN TODO ESTO DE FORMA ALTRUISTA... PARACOMER NOS DIERON UNA BOLSA DE PICNIC...FORMADO POR UN BOCADILLO, PLATANO, BOTELLA DE AGUA Y UN PASTEL DE BOLLERIA A LAS 14'00H. DAMOS NUESTRO TIEMPO A LA ONCE Y POR CONSIGUIENTE SE LO QUITAMOS A NUESTTROS HIJOS Y MUJER. CREO QUE MERECEMOS MAS DE UNA ORGANIZACION COMO LA ONCE QUE DEBERIA CUIDAR MAS A SUS GUIAS Y COMO NO A SUS AFILIADOS......QUE AL DIA SIGUIENTE DEBEN ESTAR EN SU KIOSCO 8 H. PARA SEGUIR VENDIENDO CUPONES.....

MORALEJA: QUIEN TODO LO QUIERE, TODO LO PIERDE

AQUI DEJO UNA PELICULA REALIZADA POR MI AMIGO A.LOPERA, GUIA DEL EQUIPO (CONOCIDO TAMBIEN POR EL FERRARI)

MEDIA MARATON ALCALA DE GUADAIRA 31-1-10

2010-01-31T10:41:00.001-08:00

FOTO CLUB PRETORIANOS DE TOMARES

EQUIPO BARRA FORMADO POR MANUEL MENDEZ, EMILIO RODRIGUEZ Y JUAN POLO

EQUIPO EN PLENA CARRERA

AMIGOS DEL CMD SAN JUAN ATLETISMO

FOTO COM MI COMPAÑERO DAVID ESPEJO

FOTO CON MI COMPAÑERO RAMON (EL DIFICHI)

HE REALIZADO ESTA MEDIA MARATON CON MI CLUB LOS PRETORIANOS DE TOMARES HEMOS ACUDIDO 9 PRETORIANOS A ESTA CARRERA...... Y HEMOS FORMADO BARRA YO COMO GUIA, EMILIO (B1) Y POLO COMO SEGUNDO GUIA......EL RECORRIDO HA SIDO POR EL CENTRO DEL PUEBLO DE ALCALA Y SU ZONA LIMITROFE....PARQUES Y VEREDAS.......CON CONTINUOS ROMPE PIERNAS.....HEMOS TARDADO 1H. 57 M 45 SEG. EL KM NOS HA SALIDO A 5,34....EMILIO VA ADQUIRIENDO LA FORMA FISICA QUE NECESITA PARA AFRONTAR CON POSIBLIDAD LA TEMPORADA CON LA FEDERACION ESPAÑOLA DE DEPORTES PARA CIEGOS... DONDE TENEMOS LA PRIMERA PRUEBA EL 27-28 DE FEBRERO DE 2010 EN CAMBRILS DE MAR (BARCELONA).....YO DEBO MEJORAR....AUN MAS.....

MEDIA MARATON LOS PALACIOS 2009

2009-12-21T15:22:00.000-08:00

Acudo a esta media maraton de los palacios, con 3 pretorianos del club.Ademas me acompaña emilio. Hace un día bastante frio y con aire, Me acompaña Javi, en la barra como 2 guia. realizamos la media maraton en 1h. 58m. 24 seg.

JARAPALOS 2009

2009-12-15T20:53:00.000-08:00

ACUDO CON MI CLUB, LOS PRETORIANOS DE TOMARES, DONDE REALIZADO EN 7H. 41M. ESTA MARATON ALPINA DE JARAPALOS DE 42 KM. CON UN TRAZADO MUY TECNICO Y UN DESNIVEL ACUMULADO DE 4400M. SUFRO ALGO AL FINAL DEL RECORIDO EN LOS ULTIMOS 8 KM. POR MI RODILLA IZQUIERDA (CONDROMALACIA ROTULIANA). PERO CON UNA SATISFACCION ENORME AL TERMINAR ESTA MARATON TAN DURA. DAR LAS GRACIAS A TODOS MIS COMPAÑEROS, EN ESPECIAL A JAVI POR AYUDARME EN EL ULTIMO TRAMO DEL RECORRIDO.

PRETORIANOS DE TOMARES EN JARAPALOS 2009 from manuel mendez moreno on Vimeo.

PRETORIANOS DE TOMARES EN ALCALA PANADERA 2009

2009-12-05T07:04:00.000-08:00

Participo con mi club, en la carrera de 15 km de alcala panadera. Bajo un dia lluvioso, una carrera que recorre parte del centro del pueblo pasando por su castillo y parque de oromana.

CURSO DE INCENDIOS Y VENTILACION EN INTERIORES 2009

2009-11-23T17:09:00.000-08:00

CURSO DE INCENDIOS Y VENTILACION EN INTERIORES. ESTE CURSO TRATA SOBRE LOS PELIGROS QUE ENCIERRAN LOS INCENDIOS DE INTERIORES PARA LOS GRUPOS DE SALVAMENTO.

CURSO DE INCENDIOS Y VENTILACION EN INTERIORES 2009 from mmendezmoreno on Vimeo.

FASA-RENAULT GINES 2009

2009-11-10T11:44:00.000-08:00

PARTICIPO EN ESTA CARRERA CON MI CLUB PRETORIANOS DE TOMARES, AUNQUE FORMANDO BARRA CON EMILIO (INDEPENDIENTE) Y LOPERA DEL CLUB MARATON TOMARES. CARRERA DE TRAZADO ALGUNO DURO CON ROMPE PIERNAS Y UNA DISTANCIA DE 15 KM. TARDAMOS 1H. 27 MINUTOS. DESPUES TOMAMOS UNAS CERVEZAS CON TAPITA INCLUIDA POR CELEBRAR JAVI SU CUMPLEAÑOS.

CURSO CONTROL Y MANDO EN EMERGENCIAS 2009

2009-10-29T17:24:00.000-07:00

CURSO REALIZADO EN EL CENTRO JOVELLANOS EN GIJON.

CURSO CONTROL Y MANDO EN EMERGENCIAS MARZO 2009 from mmendezmoreno on Vimeo.

IV CARRERA DE MONTAÑA VIENTO SUR 2009

2009-10-29T12:49:00.001-07:00

ASISTO POR PRIMERA VEZ A ESTA CARRERA DE MONTAÑA, PARTICPANDO CON LA FDEC. HACEMOS EQUIPO LOPERA, EMILIO Y EL BOMBE. NOS JUGAMOS EL CAMPEONATO DE ESPAÑA, EMPEZAMOS CON UN RITMO TRANQUILO OBSERVANDO COMO ACTUAN LAS OTRAS BARRAS. PRONTO OBSERVAMOS QUE LOS EQUIPOS DE MALAGA, EXTRAMDURA Y GALICIA VAN A POR TODAS. POR MUCHO QUE INTENTAMOS NO DESPEGARNOS DE ELLOS, EL RITMO ES MUY ALTO PARA EMILIO, A LOS QUE SUS
PROBLEMAS PERSONALES VAN AFECTANDOLE SEGUN SU ENERGIA VAN DESAPARECIENDO....EL TRAZADO ES BASTANTE DURO CON FUERTES DESNIVELES HACIENDO MELLA PRONTO EN EMILIO. LOPERA Y YO TOMAMOS LA DECISION DE AL MENOS TERMINAR PUES YA ESTO ERA UN RETO EN LAS CONDICIONES EN LAS QUE SE ENCUENTRA EMILIO. TARDAMOS 5 H. 5 MINUTOS EN REALIZAR EL RECORRIDO QUEDANDO 3 POR LA COLA, EN UN TOTAL DE 15 BARRAS... COMO REZA EL CREDO PRETORIANO. CAER, SOLO NOS OBLIGA A LEVANTARNOS. Y ESO ES LO QUE TENEMOS QUE HACER AHORA CON EMILIO PUES ESTA DE MORAL MUY BAJO PENSANDO INCLUSO LA POSIBILIDADD DE ABANDONAR ESTE TIPO DE CARRERAS...

IV DUATHLON ALCALA PANADERA 2009

2009-10-20T02:08:00.000-07:00

UN AÑO MAS, PARTICIPO CON MI CLUB U.F.P.T EN ESTA DUATHLON, LA VERDAD ES QUE ME GUSTO TANTO LA ORGANIZACION COMO EL TRATO RECIBIDO. SOBRE MI FORMA FISICA, VOY COGIENDO EL TONO Y VOY EMPEZANDO A COGER LA RUTINA DE PARTICIPAR EN CARRERAS DESPUES DE UN AÑO Y ALGO INACTIVO POR LA LESION QUE TUVE EN RONDA 2008.

FUERZA Y HONOR.

XII CARRERA DEL JAMON JABUGO ARACENA 2009

2009-10-19T03:52:00.000-07:00

LOS PRETORIANOS ASISTIMOS A ESTA CARRERA EN LA SIERRA DE ARACENA, CON UNA DISTANCIA DE 23 KM. DE SALIDA EN JABUGO Y LLEGADA A ARACENA. CARRERA BASTANTE DURA Y POR ASFALTO. LA ORGANIZACION BASTANTE BUENA, MUCHOS REGALOS. Y PASAMOS UN DIA BASTANTE AGRADABLE, AUNQUE LA VERDAD ES QUE CON ESTE CLUB NO ES DIFICIL ECHAR UN BUEN DIA. TARDE 2:07:49, EN RECORRERLA SUFRIENDO ALGO MAS DE LA ESPERADO.

QUE BUSCA UN PRETORIANO DE TOMARES EN EL CAMINO DE SANTIAGO

2009-10-17T13:14:00.000-07:00

QUE BUSCA UN PRETORIANO DE TOMARES EN EL CAMINO DE SANTIAGO, LO MOTIVA LO RELIGIOSO, QUIZAS LA AVENTURA....QUIZAS ENCONTRAR SU PROPIO CAMINO....QUE LE LLEVA.....SENTIRSE LIBRE EN CONTACTO CON LA NATURALEZA Y VER QUE CON LO MAS PRIMORDIAL TAMBIEN SE PUEDE VIVIR... QUE BUSCA...UN PRETORIANO EN EL CAMINO DE .....

CAMINO PRIMITIVO 2009 LLEGADA A OVIEDO

2009-10-14T13:40:00.000-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 1

2009-10-14T13:39:00.000-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 2

2009-10-14T13:37:00.002-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 3

2009-10-14T13:37:00.001-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 4

2009-10-14T13:36:00.000-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 5

2009-10-14T13:35:00.000-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 6

2009-10-14T13:34:00.002-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 7

2009-10-14T13:34:00.001-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 8

2009-10-14T13:33:00.000-07:00

CAMINO PRIMITIVO 2009 ETAPA 9

2009-10-14T13:32:00.000-07:00

CARRERA 10 KM NOCTURNA DE SEVILLA

2009-09-29T04:08:00.000-07:00

REALIZO ESTA CARRERA CON ALGUNOS COMPAÑEROS BOMBEROS DEL AEROPUERTO DE SEVILLA.
DONDE DISFRUTAMOS DESPUES TOMANDONOS UNAS CERVEZITAS.

RUTA AL ROCIO 2009

2009-05-10T15:31:00.000-07:00

REALIZO CON EL CLUB MARATON TOMARES SU RUTA ANUAL AL ROCIO. CON SALIDA DESDE EL POLIDEPORTIVO DE TOMARES Y LLEGADA A LA ALDEA DEL ROCIO. SALIMOS A LAS 21,00 H, Y TENEMOS PREVISTA LA LLEGADA APROXIMADAMENTE SOBRE LAS 9.00 H. DEL DIA SIGUIENTE. AMBIENTE FENOMENAL, RECORRIDO DURO SOBRE TODO EL TRAYECTO DESPUES DE PALACIOS SOBRE LAS ARENAS.

CARRERA DE MONTAÑA ONDA (CASTELLON)

2009-04-29T13:31:00.000-07:00

II carrera de la temporada en la FEDC que se celebro en Onda (Castellon), nos estrenamos en dicha carrera termiando 4 en la general y 2 en veteranos por lo que recibimos medalla. El recorrido bastante extremo, que terminamos no sin dificultad y agotamiento. el recorrido muy bello, con subidas bastantes fuertes y una organizacion muy eficiente. Los compañeros rivales tienen un nivel alto. y dan un ejemplo maximo de superacion que los elogia aun mas.

II CARRERA FEDC ONDA (CASTELLON) ABRIL 2009 from mmendezmoreno on Vimeo.

ENTRENAMIENTO PRETORIANO

2009-04-29T12:29:00.000-07:00

EN LA SIERRA DE RONQUILLO HEMOS QUEDADO PARA ENTRENAR CON LOS COMPAÑEROS QUE VAN A PARTICIPAR EN LA TRANSCANARIA 2009. AUQNUE ALGO BAJO DE FORMA PUES ACABO DE SALIR DE LA LESIONA DE MUÑECA QUE ME HA TENIDO 10 MESES INACTIVO, INTENTARE ESTAR A LA ALTURA DE MIS COMPAÑEROS.

CURSO GUIA DE MONTAÑA PARA CIEGOS EZCARAY (LA RIOJA) MARZO 2009

2009-04-29T11:41:00.000-07:00

DURANTE LOS DIAS 14 Y 15 DE MARZO DE 2009, REALIZE EL CURSO DE GUIA DE MONTAÑA PARA CIEGOS A TRAVES DE LA ONCE, EN EZCARAY (LA RIOJA) JUNTO A EMILIO RODRIGUEZ. EL LUGAR ES EL IDONEO POR SUS BELLOS PAISAJES Y PUEBLOS TIPICOS DEL NORTE, DAR LAS GRACIAS AL ALCALDE Y A SUS GENTES POR EL RECIBIMIENTO RECIBIDO.

CURSO GUIA DE MONTAÑA PARA CIEGOS (EZCARAY) 2009 from mmendezmoreno on Vimeo.

PREFIERES EL COLOR O EL BLANCO Y NEGRO

2009-04-15T16:37:00.000-07:00

DE TI DEPENDE, TU ELIGES......

XIV CARRERA VILLA DE SAN JUAN

2009-03-28T04:12:00.000-07:00

El dia 22.3.09 participamos en la carrera de San Juan. Mi primera carrera despues de haber realizado el curso de guia para ciegos a traves de la ONCE. No pudimos empezar mejor, ya que obtuvimos el tercer puesto en la modalidad de discapacitados. El equipo lo compusimos como primer guia manuel mendez, b-1(ciego) Emilio Rodriguez y segundo guia Antonio Lopera. La carrera fue calurosa con una distancia de 9.5 km, tardarmos 57 minutos. Esperamos que el entrenamiento que esta realizando Emilio sirva para que el año que viene mejoremos si puede ser nuestra posicion en el podium. Sobre la carrera decir que puede estar mucho mejor organizada, falto agua en algun punto de avituallamiento, solo dieron trofeo al B-1, cuando en cualquier carrera que se precie dan trofeo al equipo completo.la organizacion no solo debe limitarse a poner trofeos sin sentido dependiendo del dinero con que cuente. debe preocuparse por saber la complejidad de las diferentes modalidades en las que se compromete. No entiendo como san juan teniendo la experiencia en actividades deportivas que tiene, no este a la altura de las mejores carreras que hay por los pueblos de sevilla. Dar las gracias a los voluntarios que intentaron en todo momento, que dichas carencias fueran los menos molestas para los corredores.

ENTRENAMIENTO PRETORIANO

2009-03-10T13:57:00.000-07:00

UNO DE LOS ENTRENAMIENTOS PRETORIANOS QUE SE REALIZARON PARA FINALIZAR CON EXITO LA TRANSCANARIA 2009, SE REALIZO POR LA SIERRA DE SEVILLA.

I CARRERA MARISMAS DEL ODIEL 2008

2008-12-23T13:07:00.000-08:00

M.Mendez.M ha participado con el C.M.D. SAN JUAN EN LA I CARRERA MARISMAS DEL ODIEL 2008, comentar que la organizacion estuvo bastante bien, un recorrido bonito entre marismas y pinares.Ademas de un ambiente de grupo muy bueno.

ASI ES NUESTRA SANIDAD PUBLICA

2008-10-13T09:09:00.000-07:00

LA DUDA QUE TENGO, SOLO HA SIDO PRODUCIDA POR NUESTRA SANIDAD PUBLICA,ESA QUE PAGAMOS TODOS. TRAS UNA CAIDA EN BTT, EN LA QUE ME DIAGNOSTICAN LUXACION DEL CARPO, 4 META Y ESTILOIDES CUBITAL ROTO. A LOS 40 DIAS ME DICEN QUE EL ESCAFOIDES ESTA ROTO TAMBIEN, A LOS 60 QUE SE ESTA NECROSANDO. LA DUDA ES, SI REALMENTE NUESTRA SANIDAD PUBLICA FUERA RAPIDA Y EFICAZ, EN LAS QUE NO TUVIERAN ESCASEZ DE QUIROFANOS, HACERTE UNA RADIOGRAFIA TARDASE 1 O 2 DIAS, HACERTE UNA RESONANCIA FUERA CUESTION DE 4 0 5 DIAS, LA CITA PARA UN ESPECIALISTA FUERA CUESTION DE 3 O 5 DIAS. ¿NO SE HUBIERAN DADO CUENTA DE QUE EL ESCAFOIDES ESTABA ROTO ANTES?. Y ASI ¡EL TRATAMIENTO HUBIERA SIDO DISTINTO! EN VEZ DE YESO, PODRIA HABER SIDO INTERVENCION Y NO HUBIERA ESTADO 3 MESES CON YESO, LA REHABILITACION NO SERIA TAN DOLOROSA Y DURADERA, LA PERDIDA DE MOVILIDAD HUBIERA SIDO CERO .Y SI LAS RADIOGRAFIAS QUE ME HAN HECHO ME HUBIERAN QUITADO EL YESO , HUBIERAN VISTO MEJOR LAS FRACTURAS DE LA MUÑECA. ¡Y SI TODO ESTO FUESE ASI!,REALMENTE EL COSTE PARA LA SANIDAD NO SERIA MENOR, Y SI ESTO LO APLICAMOS AL RESTO, NO SERIA UN AHORRO DE COSTES Y SATURACION DE LOS HOSPITALES. Y LA SEGUNDA, PARA TODOS ES IGUAL DE LENTA, O QUIZAS PARA ALGUNAS PERSONA CON SANGRE AZUL, AUNQUE YO CREO QUE TODOS LAS TENEMOS ROJA, INCLUSO ESOS QUE SE PODEN CORONAS EN LA CABEZA, COMO EN LOS CUENTOS QUE LEO A MI NIÑA. PORQUE ESO ES DE CUENTO, QUE ALGUIEN VIVA DE LOS IMPUESTOS QUE PAGAMOS LOS TRABAJADORES. Y PARA POLITICOS Y FAMOSOS, SON DE IGUAL DE LENTO Y DESPREOCUPADO. PUES BIEN YO DIGO QUE NO, Y POR ESO DIGO QUE TODO ESTO ES UN CUENTO, EN EL QUE LOS TRABAJADORES SOMOS LOS PAYASOS. Y ELLOS SON LOS UNICOS QUE SE RIEN Y SE APROCECHAN DE ESTE CUENTO .ASI QUE MENOS CORONA EN LA CABEZA, MENOS ESTRELLAS EN EL PECHO, MENOS VIAJE, MENOS PALACIOS, MENOS YATES, MENOS AVIONES DE GUERRA, MENOS DESCANSO EN DOÑANA, MENOS VERANEOS EN MALLORCA, Y MAS HOSPITALES Y MEDICOS. QUE A NOSOTROS NOS DUELE LO NUESTRO, IGUAL QUE A ELLOS LO SUYO.

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GERMAN SIEMPRE ESTARA A NUESTRO LADO

2008-09-23T04:22:00.000-07:00

Hoy se cumple un año de la muerte (24-9-07) de nuestro compañero German (Comando German), como a el le gustaba que lo llamaran, el ha muerto fisicamente, pero no ha muerto del todo, solo mueren de verdad, aquellos que caen en el olvido, y el estara siempre presente en nuestros corazones. No hay muerte que se justifique, pero si hemos de morir, mejor morir haciendo lo que uno realmente ama. Y el murio asi, ayudando a los demas, ¡por encima de banderas y organizaciones!. Esta siempre la persona, la vida, pues cuando esta se pierde no se recobra jamas, Aquellos que son capaces de darla por lo que creen que es justo, y no quitarla, en eso por desgracia hay muchos. ¡Ellos!, se merecen no caer en el olvido, y deben ser nuestra referencia, ellos nos hacen ver que no solo hay hombres que crean el mal. Que hay otros muchos como el que dan su vida, para que otros sepan que la luz y la esperanza de un Mundo mejor puede llegar a existir.

NECESITAMOS, LLEGAR A ESE DIA.

2008-06-23T10:31:00.000-07:00

SOLO EL DIA, EN QUE EL ULTIMO ARBOL ESTE SECO, EL ULTIMO RIO ENVENENADO, Y EL ULTIMO ANIMAL ENJAULADO. SOLO ENTONCES, NOS DAREMOS CUENTA QUE NO PODEMOS COMER DINERO.

RONDA 101 KM 2008

2008-06-16T09:15:00.000-07:00

RONDA 2008, SON ALGUNA YA , LAS VECES QUE HE PARTICIPADO, PERO INCLUSO LOS MAS EXPERIMENTADOS PUEDEN CAER EN EL ERROR DE PERDERLE EL RESPETO A ESTE TIPOS DE CARRERAS, SI ADEMAS UN AÑO COMO ESTE LA CLIMATOLOGIA EN SU CARA MAS DURA HACE SU PRESENCIA, LAS POSIBILIDADES DE NO TERMINARLAS AUMENTAN. YO TENGO TODOS LOS INGREDIENTES PARA TERMINARLAS, ILUSION, PREPARACION, SI NO EN SU ESTADO MAS OPTIMO ESTA LA SUPLO CON ENTREGA, ESFUERZO Y SACRIFICIO QUE EXPRIMO DESDE LO MAS ADENTRO DE MI, Y SI CABE TENGO EL MEJOR DE LOS INGREDIENTES AMIGOS QUE ME ANIMAN Y AYUDAN DURANTE TODO EL RECORRIDO PARA ALCANZAR LA PRECIADA META Y OBTENER EL MEJOR DE LOS TROFEOS. Y ASI PODER SUPERAR TODAS LAS ADVERSIDADES NATURALES Y LAS PROPIAS LIMITACIONES FISICAS Y MENTALES DE UNO MISMO. ESTE AÑO HA QUERIDO EL DESTINO PONERME A PRUEBA, ES LA PRIMERA VEZ QUE NO ALCANZO LA META, Y QUITANDO MI PRIMER AÑO ES CUANDO MAS LO DESEABA, QUIERO APROVECHAR PARA DECIRLE ALGO AL SR. DESTINO, HAZ GANADO ESTA BATALLA, PERO HAZ DE SABER QUE LA GUERRA LA TIENES PERDIDA. EL AÑO QUE VIENE VOLVEREMOS A INTENTARLO, Y SI NO, EL SIGUIENTE, Y SI NO, EL SIGUIENTE Y ASI SUCESIVAMENTE HASTA CONSEGUIRLO. MIENTRAS EMILIO QUIERA, AHI ESTAREMOS. ESTE VIDEO VA PARA EMILIO PUES CADA DIA QUE MONTAMOS EN THANDEN, ME DEMUESTRA QUE SOLO ESTOY EN EL CAMINO, PARA SUPERAR LAS ADVERSIDADES QUE LA VIDA Y EL SR. DESTINO NOS TIENEN PREPARADOS. QUIERO DAR LAS GRACIAS A TODOS MIS AMIGOS Y COMPAÑEROS DEL C.U.P.T Y C.M.T POR LAS LLAMADAS DE APOYO Y ANIMO, EN ESPECIAL A A. LOPERA Y J.CARMONA QUE SIEMPRE ESTUVIERON AHI.

HAY QUE ACABAR

2008-05-15T23:52:00.000-07:00

UNA CORAZA POR CORAZON, UN CREDO POR RELIGION
SU VICTORIA SOLO CONSISTE EN TERMINAR
LOS PRETORIANOS DE TOMARES NO ADMITEN RENDICION
NO TERMINAR ES FRACASAR
NO HAY MEJOR VICTORIA QUE EN META ACABAR
Y DEBAJO DE ELLA A LOS SUYOS ABRAZAR

II desafio sierra de aznalcollar 2008

2008-04-17T03:41:00.000-07:00

El bombe, con el club maraton tomares al que pertenece ha participado en el II desafio sierra de aznalcollar 2008, en MTB . Fuimos 5 ciclistas de la seccion MTB del club. Es una carrera que aconsejo por sus pasisajes maravillosos y la comida y atencion exquisita del club ciclista de aznalcollar "La caña".

IV CARRERA HOMENAJE A LA LEGION RONDA 2008

2008-04-15T13:02:00.000-07:00

el bombe y emilio garcia, participan en el IV homenaje a la legion en ronda, en la modalidad de thanden, distancia 73km mtb bajo estandarte del club de ultrafondo pretorianos de tomares. Tras algunas caidas, pero con el convencimiento de que con esfuerzo y coraje podiamos lograrlo. solo nos importaba entrar dentro del tiempo establecido por la organizacion 9h. Tras un enorme esfuerzo y concentracion en el manejo del thanden. Logramos terminar el recorrido en 7h12´09". Quiero agradecer a Emilio el valor y el esfuerzo realizado para llevar a buen termino esta pequeña aventura. Ya que padece ceguera, y nos da ejemplo de como en la vida las adversidades por grande que sean se pueden afrontar para batir retos que algunos creiamos imposible.

Prefieres el color o el Blanco y Negro

2008-03-12T03:45:00.001-07:00

Con este video quiero dejar claro una vez mas las desigualdades existentes en el mundo. Los niños, son niños en cualquier parte del mundo, y todos tienen el derecho de sonreir y ser felices. Solo existen personas buenas o malas, las malas tienen ya su paraiso en el cual vivimos, las buenas intentamos dia dia poner un granito mas para que el mundo cambie a mejor. pero para todos sin distincion de color, religion o pais de naciemiento. Con el respeto, la palabra y la bondad podemos. ayudanos.

X travesia de resistencia sierra subbetica 2007

2007-10-15T07:26:00.000-07:00

EL C.M.T PARTICIPA EN LA CITADA TRAVESIA, CON SALIDA DESDE CABRA, PASANDO SU RECORRIDO POR PUEBLOS COMO PRIEGO DE CORDOBA O ZUHEROS, ES UN TRAZADO DURO PERO CON UN PAISAJE BONITO CARACTERISTICO DE ESTA SIERRA SUBBETICA.TERMINADOS TODOS,JUSTO CONDE, TIJERAS, A.LOPERA, PABLO, A.FERIA MENOS A.CASTRO QUE NOS ACOMPAÑABA COMO INDEPENDIENTE, RETIRANDOSE SOBRE EL KM 30.

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007

2007-09-03T06:46:00.000-07:00

Amigos, aqui teneis mi experiencia sobre el Camino de Santiago por el camino de La Via de la Plata, dividido en 11 etapas realizado por mi y tres amigos mas, con salida el 1 de Julio desde Tomares (sevilla) y llegada el 11 de Julio a Santiago de Compostela, las experiencias vividas, las sensaciones, los buenos y malos momentos vividos, seguro que perduraran en mi memoria el resto de mis dias. Segun leais las etapas os dareis cuenta de que el camino no fue un camino de rosas, pero si os puedo asegurar que lo repetiria una y mil veces mas. Si algun dia teneis la suerte de hacerlo. Sabreis ya por ustedes mismos que EL HOMBRE NO HACE EL CAMINO, EL CAMINO HACE AL HOMBRE.

Camino de Santiago - Via de la Plata etapa prologo y etapa 1 Tomares - Real de la Jara

2007-09-03T06:28:00.000-07:00

En la etapa prólogo nos reunimos en el Poli de Tomares todos nuestros amigos, que quisieron acompañarnos hasta la Catedral. En esta etapa nos grabo la Televisión local de tomares que despues emitieron. Nos dirigimos hacia Sevilla aproximadamente 20 personas y realmente formabamos un buen grupo. En Sevilla nos encontramos con una pareja de recien casados con los que compartimos algunas fotos. La peregrinación ya habia comenzado. Esa noche apenas pude dormir debido a los nervios, me despedi de mis hijas que dormian dandoles un beso, di un beso a mi mujer, me dijo que tuviera cuidado. Llegue casa de Lopera nos montamos en las bicis y nos dirigimos
hacia la Iglesia de Tomares, donde nos estaban esperando el resto del equipo, Esteban Martin "El Profe" y Manuel Caro "El Tijeras", asi como varios amigos, Luis (Costazul), Alfonso Velasco, Carlos Pagador, Rafael (Potaje) y Antonio Pacheco. Antes de llegar a Guillena Rafa y Luis se vuelven y los demás continuamos hasta Guillena donde desayunamos. A la hora de partir, nos quedamos los 4 solos callados. Un momento de reflexion. Silencio entre los cuatro. El Camino acababa de empezar. Llegada a Castilblanco entre dehesas y muy técnico. El Tijeras sube todo el camino en bici. El resto sufre algun tropezón y con síntoma de cansancio. La llegada a Almaden especialmente dura por la subida al Calvario, donde sufro el primer bajon pues me encuentro muy cansado fisica y psicologicamente. Me agobio pensando que si el primer dia sufria de esta manera, si podria terminar el camino. A mi favor tenia que hasta ahora por muy cansado que estuviera siempre siguo , nunca me rindo, una paso tras otro, o un pedaleo tras otro.La cuestion es seguir. Todo tiene un final, y con esa idea voy dejando atras el recorrido de esta etapa. Al Tijeras se le cae el transportin. Salimos a la carretera y noto como mis compañeros muestran una preocupación generalizada por mi, relevandose para acompañarme en mi solitario calvario. Al llegar nos encontramos el albergue cerrado. Primeros nervios que se superan. Al final conseguimos las llaves del albergue, el cual estaba en un estado decente, sus colchones aceptables. Cena tranquila, y tal era el cansansio que duermo practicamente sin enterarme.

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007 etapa 2 Real de la Jara - Villafranca de los Barros

2007-09-03T06:02:00.000-07:00

Iniciamos la jornada a las 6,30h. Y el Profe pincha por primera vez. El Camino se coge por detrás de la Iglesia y el sendero nos conduce entre dehesas y a la antigua N-630, que por motivos de la construccion de la autovia las señales están muy abandonadas, llegando por carretera hasta Monesterio. Continuamos por carril hacia Fuente de Cantos, amenazando lluvia, que nos obligo a ponernos chubasqueros y proteger las mochilas. Paramos en Fuente de Cantos, visitamos la casa de Zurbarán para dirigirnos por pista hacia Calzadilla de los Barros y Puebla de Sancho Pérez, donde preguntamos las condiciones de los albergues próximos indicándonos que en Zafra no hay y que el próximo es el de Santos Maimona. A la entrada de Zafra perdemos las señales en un polígono industrial, por lo que nos dirigimos hacia el centro y desde alli por carretera hacia los Santos de Maimona, donde nos surgen algunas dudas sobre la conveniencia de alojarnos alli ó continuar hacia Villafranca de los Barros y dormir esa noche en el Albergue del Almazara. Cansados pero decididos a seguir por carretera hasta Villafranca, y nuestra peor sorpresa fue que el albergue de la Almazara a 3 Km. de Villafranca se encuentra cerrado por lo que no tenemos más remedio que continuar, surgiendo los primeros nervios. Continuamos hacia Villafranca donde tampoco existen albergues y a la hora que llegamos casi tampoco restaurantes para comer. Se recrudecen las diferencias pero después de comer y descansar todo vuelve a la normalidad e incluso encontramos alojamiento en Casa Perin, preciosa casa donde estamos los 4 solos. Recomendable. Esta situación nos permite recordar una máxima "Hay que mantener la calma para buscar soluciones que unan al grupo, sin dejarse llevar por el cansancio y los nervios". Por la tarde llamo a mi primo yvisitamos el pueblo de Feria ,tuvo la amabilidad de venir a recogernos con su coche. Precioso su Castillo, donde ya el ambiente entre nosotros se normaliza. Cena agradable, risas y dormimos como reyes. fin etapa 2

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007 etapa 3 Villafranca de los Barros - Aldea Cano

2007-09-03T05:46:00.000-07:00

Etapa que hacemos toda por carretera. Comenzamos a las 6,15h. direccion Almendralejo que atravesamos para desayunar en Torremejia. Despues reanudamos la marcha a traves de la N-630, que está tranquila, en parte también por la construcción de la autovia. Entramos en Merida y tras atravesar las calles cruzamos el impresionante Puente romano y desde alli iniciamos una pequeña visita: Arco Trajano - Templo de la Diosa Diana, si bien el Teatro no pudimos visitarlo debido al coste de la entrada. El ambiente del grupo en ese momento es agradable superadas las tensiones del dia anterior. Nos dirigimos al salir de Merida hacia el embalse de Proserpina pero una nula señalizacion y la construccion de algunas urbanizaciones nos conducen directamente a la carretera, si bien despues unos peregrinos nos indicaron que el camino hacia el embalse se encontraban en malas condiciones. La carretera por lo menos es tranquila y no hay excesivo tráfico, aunque si mucho calor. Parada en Aljucen. Ya nos quedan aproximadamente 30 Km, pero duros debido a las interminables rectas de la carretera y al calor. Nos encontramos en este lugar a unos peregrinos de Huesca, que tambien estaban haciendo la peregrinacion. Surgen de nuevo un punto de fricción en torno al fondo de dinero, situación que supone una radicalización de algunas posturas que perdudarian hasta el dia siguiente. recibo la desafortunada llamada demi mujer diciendome que Maria, nuestra hija ha tenido un nuevo episodio de epilepsia. Lo paso mal, las dudas me invanden, entre que el ambiente del grupo no es bueno y lo de mi hija, la verdad es que me planteo volver a mis casa. Pero el apoyo de mi mujer y de mis hijas me dan fuerza para seguir, no sin que mi conciencia de si estaba hanciendo bien o mal en seguir me maltratase, intento no pensan mucho mas pues me estaba agobiando bastante. Continuamos por la carretera y el camino se hace monotono y triste, debido a la discordia que, intuia, podia provocar sino la disolucion del grupo si una manifiesta división. Continuamos con un ambiente tenso, situacion que quedo de manifiesto cuando lopera, el profe y yo nos paramos en un puente romano y el Tijeras prosiguio. En ese punto, nuevo encuentro con peregrinos tambien en bicicleta, estos de Cataluña. Llegamos a Aldea Cano a las 14h y alli estaba el cuñado de lopera esperándonos. Nos duchamos y a continuacion marchamos a Torremocha para comer con los suegros de lopera, trato genial, muy buena comida. Aptovecho para darles de nuevo las gracias. Brindamos por mi hija a quien le dedicamos esta dura etapa. A continuacion visita a Torremocha y Caceres. Albergue de alcea cano 3 euros, aunque presenta un buen aspecto los colchones tenian chinches, y en la cena lo pasamos mal debido a las miles de moscas que habia, busco unas explicaciones y la respuesta es que colindando con el albergue hay una vaqueria. Fin etapa 3

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007 etapa 4 Aldea Cano - Galisteo

2007-09-03T03:35:00.000-07:00

Iniciamos la marcha a las 6,15h y desde primera hora el ambiente esta muy tenso. Primeras sensaciones realmente negativas y de division en el grupo. Llegamos a Cáceceres sin contratiempos por carretera y a la altura de Plaza de Toros cogemos desvio hacia Casar de Caceres, todo también por carretera. Intentamos hablar para normalizar la situacion, pero el intento es fallido. Sentimientos de culpabilidad entre todos, sin saber como poner remedio. En el pueblo paramos a desayunar y sellamos credencial. De nuevo diferencias con el fondo si bien supimos mantener la calma, y tomar alguna decisión más adelante. Salida sobre la antigua Calzada Romana, con muchos miliarios a lo largo del Camino. El ambiente del grupo va mejorando notablemente. Debemos todos poner de nuestra parte para que el grupo no se resienta.
La Calzada nos deja en la carretera que descendemos buscando el Rio Almonte y el Rio Tajo. Peligrosa la carretera en este tramo, pues apenas existe arcen, continuando con mucha precaucion hacia Cañaveral, donde paramos a desayunar. En el bar mal recibimiento por la dueña aunque despues supo mostrar su mejor cara. Encaramos el Puerto de los Castaños, recordandonos el Tijeras que en el Monasterio que existe en las cercanias estuvo durante cierto tiempo recluido como novicio de monje. Coronado el Puerto, detrás de una sala de fiestas, vigilada por unos amenazantes perros, cogemos la senda que abandonamos más tarde que nos obliga a pasar las bicis por una alambrada, trabajando en equipo ( dos a un lado y dos a otro), produciendonos una sensación agradable al sentirnos los cuatro vinculados y necesarios los unos con los otros.Recibo la llamada de mi compañero y amigo Jose cascales lo cual me da bastante alegria. Aunque mas tarde tambien recibo una triste noticia sobre mi hija maria la cual me dice la madre que ha tenido otro episodio de epilepsia. durante el camino mi mente no para de machacarne, si lo que que estoy haciendo esta realmente bien, o por lo contrario deberia haber estado a su lado. Lo paso mal, pedaleo sin alegria, sin fijarme en el paisaje, solo envuelto en mi remordimiento, en el recuerdo de mi hija, el pensar que ella pudiera querer que yo estuviera alli en esos momentos, hace que mi mente y cuerpo intente estar lo mas cerca posible desde la lejania. Hija perdoname. Como ido lopera y esteban que estaban pendiente de mi situacion me consuelan y a la vez me comunican que no hemos equivado al llegar a Grimaldo y en vez de tomar el que nos conducia a Riolobos seguimos por carretera que nos conducia irremediablemente a Plasencia. Llegamos a 2 Km antes de Plasencia, preguntamos y decidimos llegar a Galisteo, 16 Km despues de una subida. El equipo se encuentra cansado pero unido en ese momento. Paramos en San Gil a comer, y por la tarde llegamos a Galisteo, pueblo amurallado. Encontramos albergue, no muy bien cuidado, que nos cobraba 6 euros por persona, por lo que el Tijera y lopera van a buscar el albergue municipal, que aunque se encuentra un poco escondido presenta un buen aspecto, por lo que decidimos pasar la noche en el mismo, cerca de un merendero, junto al Rio Jerte, que por la noche nos sirvio de lugar de encuentro para la cena, donde compartimos una estupenda tertulia, y por primera vez abrimos nuestros sentimientos. No se va de mi pensamiento mi hija maria, la cual llevaba dos años casi sin darle ningun episodio de epilepsia, y en mi ausencia le habian dado varios. Mañana lo primero que hare sera llamarla de nuevo para reconfortarla. Te quiero Hija. fin etapa 4

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007 etapa 5 Galisteo - Fuentes Roble Salvatierra

2007-09-03T03:07:00.001-07:00

Nos levantamos a las 6h, e iniciamos nuestro Camino en direccion a Aldehuela de Jerte, por carretera local y a continuacion Carcaboso. Cogemos pista ante el desagravio del "Profe" que supone la perdida en dos ocasiones. Llegamos al Arco de Cáparra. Iniciamos de nuevo el camino, ahora por carretera, para agradecimiento del Profe, alcanzado Aldeanueva del Camino donde paramos a desayunar, encontrándonos con 2 ciclistas de Aznalcollar. Encaramos el Puerto de Bejar, no si antes pasar por Baños de Montemayor, que el Tijeras y yo quisimos subir por la Calzada Romana pero nos hicieron desistir (Al final de la etapa me alegre).Alcanzamos el alto del puerto y el profe, que esperaba más dificultad se viene arriba, craso error, pues aun nos quedaba un duro trecho. Llegamos a Calzada de Bejar, donde por unos momentos existe la incertidumbre de quedarnos. A la voz de "andiamos", voz de guerra del "profe", el "Tije" mostró su desacuerdo exclamando "No te entiendo, unas veces estás que no puedes y otras siempre estás tirando", pero empezó a pedalear a buen ritmo y cualquiera lo pillaba. Paramos en Valverde de Valdecasa frente a la Iglesia de Santiago. El profe y yo comenzamos a rodar antes que ellos y que risa cuando vimos a los "indios ckeroki", como asi los bautizamos el profe y yo, hijos de su madre nos habian alcanzado. Prosiguieron el Tije y lopera hasta Fuentes roble. Llamaron para conocer el estado del Profe y elmio. Y les dije que iba tocado, muy tocado, pero ya solo faltaban unos 7 Km. Pues la sucesion de cuestas, curvas , carretera no terminaba y el pueblo no aparecia ante mis ojos.entonces me jure que llegase cuando llegase lo primero seria tomarme una Jarra de cerveza, (al final fueron mas de una). Por fin llegamos Visitamos la Iglesia, muy bonita aunque algo tenebrosa por encontrarse todo el suelo de la iglesia cubierta de tumbas y criptas. Cena, Tertulia, hablando de cultura romana, tartesos, historia..., sobre todo el Profe y el Tijeras, dos dinosaurios de la historia.el Albergue Parroquial al que estaban haciendo algunas reformas.el Donativo fue de: 20 euros. Antes de acostarme mantuve una pequeña y agradable conversacion con el parroco de la localidad y del albergue el padre Blas. Me fui a dormir sin saber la sorpresa que me esperaba. Fin etapa 5

Camino de Santiago - Via de la Plata 2007 etapa 6 Fuentes Roble Salvatierra - Villanueva de Campean

2007-09-03T02:50:00.000-07:00

Salimos temprano. he dormido en el patio con el saco dormir ante el concierto que habia en los dormitorios. Durante los primeros kilometros se barajo la posibilidad de no subir el Pico Dueñas, pero a pesar de los regañadientes iniciamos el ascenso los cuatro. Coronamos no sin esfuerzo debido a la dificultad del terrero y a la altitud y cuando llegamos el profe y yo nos hacemos unas fotos con lopera y el tijera en la Cruz, frente a los modernos molinos de viento. Llegamos a San Pedro Rozados donde descansamos a desayunar y el Tije perdio unos guantes. Sigue el buen ambiente, hecho que me reconforta. Continuamos por carretera hasta Salamanca, hermosa ciudad, entrando por el puente romano sobre el Rio Tormes. Visitamos su preciosa Catedral, Puente romano. Desde la Plaza Mayor continuamos por carretera hasta que nos adentramos en los caminos que nos conducen hasta El Cubo de la Tierra del Vino,
pasando por Aldeaseca de Armuña, Calzada de Valdunciel. Etapa dura por el calor que hacia. Una vez en El Cubo de la Tierra del Vino nos paramos a ducharnos y refrescarnos en el albergue. Emotivo abrazo entre los cuatro, que despues de comernos una sandia decidimos continuar hasta Villanueva Campean, donde alcanzamos nuestro destino, por caminos y pistas en buen estado. Alcanzamos el pueblo sin mayores dificultades y buscamos el refugio municipal que se encuentra en buenas condiciones, encontrandonos 2 peregrinos a pie de Bormujos, cercana localidad de Tomares (Sevilla). Compramos comida y buen vino, Sacamos la mesa del refugio a la calle para cenar, compartiendo un excelente ambiente entre nosotros y buena tertulia. Senti que nos encontrabamos muy unidos con lazos fuertes y seguros. Noche inolvidable.El tijera me deja sorprendido pues con el peregrino de bormujos empiezan a hacer referencias de estrellas y constelaciones que hace que me quede asombrado de lo que sabe del mundo de las estrellas. El albergue aunque corto en menaje si estaba muy limpio y sus camas con colchon y sabanas incluidas muy limpias. Dar las gracias al señor que regenta el unico bar del pueblo por su amabilidad y atencion hacia nostros. Fin etapa 6