Calendario Deportivo

jueves, 6 de marzo de 2014

LIBERTAD

Libertad
Naces con ella sin saberlo
Esa compañera desconocida
que te acompaña sin darle ningun valor toda la vida.
Creces en un Mundo lleno de fronteras
y asi pasan los años y con los años una vida entera
y un dia sin saber porque
pasados cuarenta y tantos
ves que la echas en falta
que solo piensas en ella
y ya es tarde, estas llenos de dudas y de sueños
sueños que para cumplir rompen otros sueños
vidas aun por  formar
encadenan esos sueños
y te invade la duda
y esa duda es tu sepultura
vendes a bajo precio el sabor de la aventura
te lamentas
y siguen pasando los dias y con los dias los años
y cada vez que lo piensas estas mas alejado de ella
y simplemente la olvidas
y asi comienza el primer paso a la vejez
aceptas las cosas como vienen
no te enfrentas a tus sentimientos
un paso atras y te llenas de olvido
rebozas cobardía
porque nadie
nadie te enseño a enamorarte de tu libertad

domingo, 2 de marzo de 2014

SUBIDA AL PICO LA MAROMA

Aprovechamos el puente de Andalucía para intentar coronar uno de los puntos mas altos de Andalucía, en este caso el Pico la Maroma situado en la Provincia de Málaga, mas concretamente la subida por su cara Sur desde la población de Canillas del Aceituno. Llegamos sin incidentes sobre las 8,45 iniciando la subida sobre las 9,10 h. Como es habitual formábamos el equipo Emilio García Rodríguez, Manuel Méndez Moreno y Juán Antonio rincón Réyes, amigo este que sin experiencia en este tipo de aventuras quiso acompañarnos al ser llamado por mi. Desde su salida la pendiente es importante y prácticamente no se abandona. Terreno muy técnico que dificulta la ascensión por exigir a Emilio (Atleta invidente) un sobre esfuerzo mas fuerte de lo habitual aunque este no altera las ganas y aún así mantenemos un ritmo bastante aceptable. Realizamos paradas técnicas prácticamente cada hora para reponer líquidos. El tiempo aunque bueno en su inicio iba cambiando y nos advertía de ello mediante algunas rachas de aire fuerte y una llovizna intermitente pero no de mucha intensidad, así iba transcurriendo la ascensión y las horas iban pasando y aunque seguíamos con un ritmo aceptable, Emilio empezaba a sufrir mas de la cuenta debido a la multitud de piedras, cambios de rasante y la falta de camino pues en muchas partes del recorrido era prácticamente inexistente y si había exigía bastante concentración y esfuerzo y estaban señalizados por pequeños mojones de piedra a los cuales teníamos que estar muy atentos para visualizarlo y no perder la dirección correcta. Juan Antonio para ser su primera vez llevaba buen ritmo y nunca dio muestras de cansancio, pero la falta de experiencia y sobre todo un recorrido muy duro, técnico y con continuos desniveles provocó los continuos apoyos de Emilio sobre la barra de seguridad provocando una curvatura peligrosa con el consiguiente riesgo que eso suponía. El tiempo fue cambiando rápidamente, apareció la Niebla, la lluvia fina e intermitente ya fué continua y según íbamos acercándonos a la cima y abriéndonos a su cara Norte el viento pasó de un viento soportable a una ventisca que prácticamente impedía la visibilidad y el avance del equipo. La lluvia se tornaba debida al viento insoportable y mientras antes algunas veces durante la subida éramos protegidos por el propio terrero una vez nos íbamos acercando a su cima y abriéndonos a su cara Norte éramos presa fácil de su ira. Emilio prácticamente no me oía por la dureza del viento y aunque sabíamos que estábamos muy cerca de la cumbre la niebla impedía verla. El frio de las manos impedía manipular el GPS para ver distancia y altitud aún así pude después de mucho trabajo poder manipular el GPS al poder refugiarnos en unas pequeñas lascas verticales de medio metro que nos protegió algo del infernal viento. El GPS marcaba 6 kms en 3h. 50 minutos y una altitud de 1994 m. dejé al equipo un instante y avance unos 50 metros para ver si con un último esfuerzo podíamos tocar cumbre pero el camino muy técnico, las rachas de aire que prácticamente nos tiraban al suelo y el peligro de inicio de hipotermia hizo que tomase la decisión de volver y desistir en tocar cumbre aún solo faltando 72 metros de desnivel para alcanzar los 2066 metros. Cuando llevábamos prácticamente 400 m de vuelta la barra de seguridad de Emilio se fracturó lo que provocó que el peligro para él fuera mayor y consiguientemente para el equipo. Aún así Juan Antonio hizo valer su fortaleza y valentía para estar en todo momento al frente de la situación y lo llevó prácticamente toda la bajada y aunque empapados y con bastante, muchísimo frio en el cuerpo diría yo logramos después de tres horas y medias de bajada llegar al coche donde pudimos cambiarnos en el Restaurante la Maroma donde muy amablemente el propietario nos dio permiso. La Montaña había vencido, pero aún así estábamos contentos pues hemos aprendido mucho de la experiencia y creo que la decisión fue acertada pues en caso de haber sido osados y haber tocado la cima, tengo muy serías dudas de haber tenido la posibilidad de haber regresado vivo de tal infierno en el que se convirtieron los últimos metros de la ascensión. y Como dijo el General Americano MacArthur al abandonar las filipinas en la Segunda Guerra Mundial, Marcho pero volveré. Aquí os dejo una muestra mediante una película de la experiencia y aunque las imágenes mas terribles no la pude grabar pues la cámara al no ser acuática no soportó la lluvia y paso a mejor vida. Aún así las imágenes grabadas pueden dar una idea facil de lo allí ocurrido.

miércoles, 12 de febrero de 2014

CTM SAN JUAN CERVECERIA DE LEPE TM 3N 2013-14

En partido adelantado a la Jornada que debía celebrarse el día 16-2-2014, nos enfrentamos al Equipo de Lepe. Día de lluvia y humedad aunque no influyó mucho en el juego, conseguimos una cómoda victoria de 6-0 consiguiendo dos puntos cada uno de los jugadores que forman el equipo habitual de San Juan, Miguel Ángel Merino, Manuel Méndez y Álvaro Gil. Necesitamos una victoria mas para mantener la categoría.
Película del Encuentro

jueves, 6 de febrero de 2014

CTM SAN JUAN - MARISTAS DE HUELVA TM 3 DIVISION NACIONAL 2013-14

Nos enfretamos con el Maristas Huelvas TM, sin duda uno de los equipos posible que subirán a la segunda nacional, aún así siendo un conjunto mas equilibrado tanto en experiencia como en nivel de juego, no podemos ir con la sensación de inferioridad, al menos yo. Somos capaces de todo si creemos en nosotros. Una vez mas el peor enemigo puede ser uno mismo, no valen las excusas de gomas y pala aunque algo si pueda afectar, pero sin duda las dudas es el peor enemigo posible. Miguel Angel Merino sin ser uno de sus mejores días , al menos consiguió el punto del honor. De Méndez, solo decir que ha bajado considerablemente el nivel y aún peor si cabe la confianza en el mismo. Alvaro ha mejorado sus golpes considerablemente, solo le queda coger confianza, experiencia y saber manejar los tiempos de partido. Severa derrota 1-5. ¿Seremos capaces de volver a ser ese equipo del que ningún contrario se fia de vencerlo con comodidad?. Seguro que si. Dar las felicitaciones al Maristas de Huelva TM, son un gran equipo.
Película del encuentro:

martes, 28 de enero de 2014

CTM SAN JUAN GINES TM 3 DIVISION NACIONAL 2013-14

Partido muy igualado, el CTM San Juan tuvo en la mano la victoria allegar a ponerse 4-2 a su favor, pero un día no muy afortunado para Manuel Méndez, que por experiencia debía haber tenido mas control en su partido con Ernesto y el juego equilibrado del equipo contrario quien al final se llevo la victoria. Miguel ángel en su línea es sin duda el base del equipo y Álvaro que va mejorando en su juego con cada partido que disputa.

lunes, 20 de enero de 2014

III MEDIA MARATON CROSS DE LA PUEBLA 2014

Como en ediciones anteriores un nutrido grupo de los Pretorianos de Tomares tomamos parte en esta Media Maratón que se ha convertido fija en nuestro calendario, la noche anterior a la prueba prácticamente en su totalidad se paso lloviendo y temiamos que el día fuera igual pero apareció un sorprendente día con aire si¡¡¡, con frio si¡¡¡¡ pero sin lluvia. La carrera comenzó a las 11,00 h. este año formamos la barra para llevar a Emilio (atleta invidente) Jose luis Martín y Manuel Méndez aunque estuvimos arropados durante todos los kilómetros por Antonio Mayoral y Alonso Escalante compañeros del mismo club. Debo reconocer que no he llegado con el mismo nivel físico del año pasado aun sí mantuve el tipo y mas cuando esta media maratón es bastante exigente por su trazado técnico, pero su belleza incomparable hace que se disfrute de ella kilómetro tras kilómetro. Realizamos la Media en 2h. 18 m. Después la organización tuvo el gentil detalle de tener un reconocimiento para Emilio y los guias. Después nos dirigimos a la cercana población de Coria del rio para degustar sus Arbures adobados.

domingo, 19 de enero de 2014

HUELVA TM CTM SAN JUAN 3N 2013-14

El día 18 de Enero de 2014, nos desplazamos hasta Huelva para disputar la jornada correspondiente a la segunda vuelta de la competición. En la primera vuelta perdimos 3-5. lo que presagiaba un encuentro difícil, pero un magistral miguel ángel merino que hizo los 3 puntos y un Alvaro que consiguió que la victoria se decantase para los de San Juan en ajustado y decisivo partido cuando el marcador se encontraba 4-4 inclinó la victoria para los de San Juan.

domingo, 12 de enero de 2014

CTM SAN JUAN - CARMONA TM 2013-14 3 DIVISION NACIONAL

El día 12-1-14, se ha celebrado el primer partido de la segunda vuelta entre el CTM San Juan y el Carmona TM, el protagonista del día ha sido la humedad lo que ha impedido que el juego fuese mas vistoso. Por parte de los locales los habituales, Álvaro consiguió un punto muy valioso sobre el segundo de ellos. Miguel Ángel Merino aunque no fue uno de sus mejores día consiguió vencer al base del Carmona. Méndez salvo el partido de la victoria donde la temperatura había subido y la humedad desaparecido pudo desarrollar su juego y vencer consiguiendo una victoria muy valiosa para obtener la permanencia en la categoría.

jueves, 2 de enero de 2014

OBJETIVOS 2014

Empieza un año nuevo y con ello un nuevo punto de arranque para conseguir retos nuevos además de intentar que retos pasados estén en nuestra mente para intentar llevarlos a cabo. Las palabras, bondad, perdón, familia, perseverancia, voluntad, deporte, deben ser las que me guíen día a día en mi lento caminar para hacerme sentir mejor persona, pues solo así mantendré intactas las ganas de realizar mis retos deportivos. Quería aprovechar para pedir perdón a todas las personas a las que he podido fallar este año, es quizás el reto mas difícil que pueda haber en mi vida pero no cejo en mi empeño de conseguirlo poco a poco. Intentare este año enterrar aun mas hondo a la parte mala que todos tenemos. No dejare que el odio o el rencor sea compañera de mi camino este año y por ello invitare a ser parte de mi mochila de la vida al razonamiento, la paciencia, la alegría y al perdón.
Y en lo referente a lo deportivo: volveré a mi rutina deportiva de finales del 12 y comienzo del 2013, entre semana piscina, que la alternares con Btt, entrenamientos cortos de carrera , gimnasio y tenis de mesa y los fines de semana partido de competición de tenis de mesa, entrenamiento largo, carrera o actividad deportiva de senderismo y montaña e intentare hacer alguna actividad de aventura en verano que puede ser un Camino de Santiago, carros de foc o similar. Mis retos deportivos estos años en lo referente al tenis de mesa será mantener la categoría y disfrutar de este deporte tan espectacular y que me fascina.
Seguiré un año mas vinculado a la FEDC donde junto a Emilio y los diferentes amigos y compañeros intentaremos dar lo mejor de cada uno.
En las carreras de larga y corta distancia seguiré disfrutando de mis compañeros de club: Los pretorianos de Tomares e intentare realizar los 100 Kms de Mérida el 5 de Abril, Los 101 kms de Ronda 10 de Mayo y los 120 kms del Valle del Genal en Octubre. las carreras cortas no las menciono pues son numerosas pero clásicas como los 21 Kms del Cross del Puebla, La Maratón del Torcal de Antequera, las 7 colinas de Camas están dentro de mi calendario de carreras cortas. Y para el verano hare otro camino de Santiago donde mente, cuerpo, tierra y vida se unen para saber quienes somos verdaderamente.
Solo pido salud para poder realizar estos retos que son para mi como el latido del corazón, necesarios para vivir.

lunes, 23 de diciembre de 2013

SUBIDA AL TENTUDIA 1112 M

Aprovechando la subida al Cerro de Bonares, decidimos subir por su cercanía al Pico Tentudía que con sus 1112 m es el punto mas alto de la provincia de Badajoz. Con la idea de hacer cualquier día el Calvitero 2400 m. en la provincia de Cáceres con lo que tendríamos echo los dos picos de cada provincia que forma Extremadura. El descenso fue un poco complicado al tener que salvar una alambrada y un peligroso desnivel hasta la carretera por donde anduvimos durante dos kilómetros para volver a coger un camino que nos llevaría hasta la cima del Tentudía . Una vez allí y después de hacernos las respectivas fotos hicimos un descanso en el bar-restaurante que se encuentra en la cima para poco después iniciar el regreso hasta Arroyo Molinos de León punto de inicio de la actividad.
Aquí dejo una película de la ascensión al Tentudia espero que os guste:

SUBIDA AL BONALES 1055 M

Tras un segundo intento de formar un grupo para completar la subida algunos de los picos que me faltan para conseguir mi reto de los 8 miles de Andalucía y ante la negativa por incompatibilidad de fechas no doy mas tregua a mis deseos de conseguir recortar algún pico y quedo con Emilio, amigo y atleta invidente que a su voz de "Me atrevo" siempre está dispuesto. Aunque reconozco que me lo pensé pues realizar esta actividad es mas compleja cuando uno de los dos integrantes es invidente, pero el arrojo que no imprudencia a veces es necesario. Al final llamo a Emilio como comentaba antes y quedamos para salir a las 7,30 h. con dirección a Arroyo Molinos de León (Huelva) donde llegamos a las 8´45 h. paramos a desayunar en dicho pueblo una tostadas, cola - cao y su respectiva copita de aguardiente que por encontrarnos en fechas apetece saborear dicho anís en nuestro gasnate. Aparcamos el coche en la plaza donde se encuentra la Iglesia Mayor y cogemos dirección al cementerio por un carril hormigonado que nos lleva hasta la cuesta de los olivos, seguimos por un carril empedrado que nos lleva hasta el puerto de Gila pasamos por las ruinas de Vilano y de la antigua Venta aguas altas pasamos por un hermoso castañal y entre bifurcaciones y desvíos no fáciles pues la señalización es nula y después de estar durante un tiempo perdido alcanzamos el Cerro de los Bonales punto mas alto de la provincia de Huelva.
Aquí teneis la película de la ascensión al Bonales, espero que os guste:

martes, 17 de diciembre de 2013

JORNADA 9 3 DIVISION NACIONAL GUADAIRA TM CTM SAN JUAN

Se desplaza el CTM SAN JUAN hasta la localidad de Alcalá de Guadaira para disputar la Jornada 9 del calendario de liga de tercera división. Partido muy igualado donde incluso el CTM SAN JUAN llegó a ponerse 2-3 por delante del Guadaira Tm. Al final el equilibrio de nivel de juego y lucha decantó el partido para los locales. Los cuales se encuentran en la tabla alta de la clasificación.

JORNADA 8 3 DIVISION NACIONAL CTM SAN JUAN CIRCULO MERCANTIL 2013-13

Gran partido del CTM San Juan quien tras un encuentro bastante bueno, vence 5-1 bajo todo pronóstico al Circulo Mercantil.

domingo, 1 de diciembre de 2013

JORNADA 7 3 DIVISION NACIONAL PDM GIBRALEON CTM SAN JUAN 2013-14

El día 30 nos desplazamos hasta Huelva para jugar el partido correspondiente a la séptima jornada de la 3 nacional. Empezó el partido a las 17,00h. Por parte de los locales jugaron Pablo Heredia, Israel Quintero y Miguel Álamo; por parte del San Juan jugaron Miguel Ángel Merino, Álvaro Gil y Manuel Méndez empezó el encuentro con victoria para los locales donde Pablo Heredia venció a Manuel Méndez (3-1), jugadores muy atacantes y venció quien menos errores cometió y quien no dejó al adversario desarrollar su juego. 1-0 para los locales, empataba el encuentro Miguel Merino sobre Israel Quintero, aunque hay diferencia de nivel entre ambos jugadores, fue un bonito partido con buenos intercambios de golpes. (1-1). Miguel Álamo venció 0-3 pero con marcadores parciales muy ajustado 9-11 los tres 1-2 destacar el buen juego de Álvaro a pesar de la derrota, esa debe ser la actitud luchar todos los puntos y nunca dar el partido por perdido. Miguel Merino dejo escapar un victoria que la tuvo en sus mano; después de ir venciendo 2-0 perdía el encuentro 2-3 ante Pablo Heredia muy buen partido por ambas partes 3-1 para los locales que parecía iban a acabar rápido el encuentro. M. Méndez volvía a perder (3-1) con Miguel Álamo 4-1. Álvaro Gil en un encuentro muy bueno con certeros golpes venció con comodidad a Israel Quintero. 4-2. Volvía a vencer Miguel A. Merino a un jugador como Miguel Álamo con un golpe de revés exquisito 3-4, esperanza para los visitantes que veían la posible remontada pero Pablo Heredia con su victoria sobre Álvaro Gil desasía cualquier posibilidad, victoria 5-3 para los locales. Destacar a Pablo Heredia como mejor jugador del encuentro al conseguir tres victorias. ,
Película del encuentro:

7 JORNADA 3 NACIONAL PDM GIBRALEON CTM SAN JUAN 2013-14 from manuel mendez moreno on Vimeo.

martes, 19 de noviembre de 2013

CARRERA POPULAR SOLIDARIA VILLA DE TOMARES 2013

El club Prtorianos de Tomares participia en la carrera popular solidaria de su pueblo. Donde números pretorianos nos damos cita para correr por sus calles

JORNADA 6 3 DIVISION NACIONAL CTM SAN JUAN CONSERVAS REYNA DEL GUADIANA 2013-14

Tras la victoria en la jornada anterior, primera de todas las cuatro disputadas anteriormente en el calendario, servía para que los jugadores consiguiesen la confianza necesaria para afrontar dicha temporada pero la victoria en Lepe no tendría mucho valor si no alcanzábamos la primera también en casa, donde esta semana tocaba jugar con un gran equipo como el Conservas Reyna del Guadiana. La estrategia que escogimos fue no pensar en la calidad de sus jugadores y jugar lo mejor y mas tranquilos que pudiésemos. Y así comenzó el encuentro, donde Álvaro sin jugar mal no alcanzaba la victoria sobre Demetrio Martin, experimentado jugador que se impuso a nuestro joven Álvaro. Aunque no empieza bien el partido la confianza estaba intacta, Manuel Méndez conseguía empatar el encuentro venciendo a Cesar Martín, reconocido jugador en este deporte por su calidad de juego 1-1. Miguel Ángel Merino tiene lo que tiene los grandes jugadores que aún jugando mal, saben marcar el momento justo para sacar el golpe definitivo o el saque que le dará el punto mas crucial de un partido. Venció a Demetrio Barberí que aunque ayer no tuvo su mejor día se ve que atesora en sus manos un gran nivel de juego 2-1. Nos poníamos delante en el marcador, pero sabíamos que no sería tan fácil, Álvaro Gil juega con Cesar Martín que tras un partido bueno para el espectador vence e equilibra el partido 2-2. Miguel Ángel Merino vence a Demetrio Martín donde como comentaba antes gana aunque su juego sea inferior al que nos puede ofrecer 3-2 para los locales. Y llegaba un partido clave para el encuentro entre Manuel Méndez y Demetrio Barberí, donde venció el jugador local pues el jugador visitante seguía sin encontrarse, ofreció poca resistencia y pocas ganas de ganar. Victoria de Manuel Méndez 4-2. Remataba el partido Miguel Ángel Merino venciendo a buen jugador, repito como Cesar Martín. 5-2 para los locales que con esta victoria se alejan de los puestos bajos de la clasificación y lo mejor siguen ganando en confianza y adaptándose a esta dura tercera división.

lunes, 11 de noviembre de 2013

JORNADA 5 3 DIVISION NACIONAL CERVECERIA EL CAMINO CTM SAN JUAN 2013-14

El día 9 de Noviembre en la localidad de isla Cristina, se celebró la Jornada 5 de Tercera División Nacional, entre los equipos Cervecería el Camino y el CTM San Juan, por parte de los locales jugaron J.C. Sánchez, Jesús Gómez y Antonio J. Glez, por parte del San Juan los habituales Miguel Ángel Merino, Álvaro Gil y Manuel Méndez. El partido se decantó claramente a favor de los visitante por un rotundo 1-5. Los de San Juan volvieron a demostrar un buen nivel de juego pero a diferencia de la jornada anterior se refrendó con la primera victoria de la temporada.

domingo, 3 de noviembre de 2013

DESCENSO DE BARRANCO - RIO ALMANCHARES

el día 28 de octubre de 2013, junto a dos compañeros de trabajo nos fuimos hasta Canillas del Aceituno (Malaga) para hacer el Almanchares, hizo un día fantástico con una temperatura excepcional que hizo mas agradable aún el descenso del barranco al tener el agua una temperatura idónea para el desarrollo favorable de esta práctica deportiva.

Descenso Almanchares 2013 from manuel mendez moreno on Vimeo.

domingo, 27 de octubre de 2013

JORNADA 4 3 DIVISION NACIONAL MARISTAS TM CTM SAN JUAN 2013-14

Jornada 4 de 3 Nacional grupo 4, encuentro entre el CTM San Juan y el Maristas TM, aunque volvimos a perder, destacar que el buen juego por fin salió de nuestras palas, buen equipo el Maristas TM , jugaron por parte del San Juan los habituales, Manuel Méndez, Miguel Ángel Merino y Álvaro Gil. Por parte del Marista, José María Márquez, Juan Luis González y Javier Orelogio. Empezó el encuentro con victoria de M. Méndez sobre José María Márquez, Empataba el maristas con victoria de Juan Luis González sobre Álvaro Gil. Miguel Ángel Merino perdía en un encuentro de tu a tu frente a un jugador con excelente técnicas y precisos golpes, gran derecha de este jugador Argentino ,1-2 para los de Huelva. Manuel Méndez volvía a perder 3-1 frente a Juan Luis González 1-3 para el Marista. Victoria de Miguel Ángel merino sobre José María Márquez, se acercaba algo el San Juan en el Marcador general, 2-3. Álvaro Gil perdía frente a Javier Orelogio 2-4. Volvía a repetir victoria Miguel Ángel Merino, esta vez sobre Juan Luis González 3-4. Y aunque lo intentó en cada punto Manuel Méndez perdía con Javier Orelogio. Resultado final 3-5 a favor del Maristas. lo positivo de este encuentro, es que hemos demostrado nivel suficiente de juego para creer que podemos mantener la categoría. Seguro que la victoria llegará mas pronto de lo que creemos, si seguimos trabajando con la misma ilusión. A lo largo del día estará la película de dicho encuentro.

4 JORNADA 3 NACIONAL MARISTAS TM CTMSAN JUAN 2013-14 from manuel mendez moreno on Vimeo.

viernes, 25 de octubre de 2013

FRASES¡¡¡¡¡

Si la lluvia fuera como tus besos, no me importaría empaparme de toda ella.